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体重が増えるといつもお世話になります。 甘いものを食べ過ぎた後にも絶大な効果があります。他の置き換えドリンクとちがい、良質な栄養素があるので、脂肪だけ燃やすことができ、美しく痩せることができます。ドイツの医学的に立証されたダイエットドリンクです。
ボノラートのガンバリズムで痩せる事ができました。
３ヶ月の間、途中で普通の食事を１食入れたりして何とか五キロ減量に成功です。
運動は犬の散歩と、スクワットをしました。
入浴も長めにして、お水も1.5Lを目標に飲みました。腹もちは良い方だと思います
かなりふとっているので、体重減量は誤差？味は午後ティーと混ぜるとおいしいです。
効果は、顎のラインがすっきりして、髪がつやつやになりました。ドイツ版を使っているのか、あんまり腹持ちが良くないので、次回は日本版にしてみます。
置き換えは正直苦手ですが、ゆっくりズムでなんとか一袋は頑張りました。マイナス2キロほどでしょうか。2度目です。栄養面は補えるらしく、調子が悪くなることはありません。色々と試しましたが、匂いが強いので、温かいものは匂いが立って無理でした。一番飲みやすいのは午後の紅茶の赤いラベル。シェイカーは必須かと思います。混ぜるのが大変でしたが、あっという間にできるようになりました。時間がたつと黒く変色してきます。作ったらすぐに飲みましょう。
味に飽きが来ますが、これだけ使用していれば効果は出るようです。私は水だけで飲めました。ちゃんとシェイカーで振らないとダマになるのと値段が高いのが難点です。集中してダイエットしたい方向けです。これをずっと続けるのは、なかなか厳しそう。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
子供を出産後に体重を戻すために使ったのがきっかけです。
その時はスープタイプのボノラートで飲みにくかったのですが、若いせいもあり、二週間で4キロ痩せました。
たまにはボノラートをつかっていたのですが、昨年よりまた真剣に続けています。１日三杯、食事は炭水化物少なめ、野菜をとり、フルーツもとります。
外食も、週２～はしています。
無理なく続いています。