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昼必ずと夜は時々で、1日1,2回の使用を続けました。
味はいろいろと試しましたが、きなこが一番飲みやすかったです。
腹持ちはとても良いと思いますが、だまができやすいので上手に混ぜれるようになるまでは飲み心地が悪かったです。
ボノラートを開始するとと同時に、ジムでストレッチや筋トレをした結果3ヶ月で5kg減りました。
急いで痩せる必要があった時に何度かやりましたが、真面目に一食置換えすると本当に痩せます。お薦めです。ちゃんと二杯飲むと、意外とお腹はすきませんが、逆にケチってちゃんと２杯飲まないと効果がない気がします。
「腹もちがいい」という売り文句よりも普通におなかはすきます。
空腹感があることを確認してから、食欲抑制サプリを併用したので問題ありませんでした。
ゆっくリズムでスタートしましたが、飲めば飲むほど代謝が上がり痩せやすくなる、とあったので、1日4杯～5杯、食事と共に飲んでいました。
どうしても減らなかった1キロが、二日目にはスルっと落ちたので良かったです。
味ゎ、まずかったけど朝晩つづけて
9キロ痩せました!!
授乳中でも飲めると聞いて安心して産後ダイエットをする事かでしました!!
値段が高いのでずっとゎ無理ですがまたお金に余裕が出来たらチャレンジしたいです！
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
味はホットケーキミックスのような……
そのまま飲むと気持ち悪く私はなってしまうので抹茶のパウダーかミルクティーで割って飲んでました。
30分くらいでお腹が満腹感を感じれますが空腹にもすぐになります。
ですので、ガムやスルメ等を一緒に食べることを進めます。
食べる量は以前より減ったのでこれからに期待です。