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まず味に耐えられるか心配だったので１袋だけ注文。
速攻届きましてその速さに驚きました。
粉ミルクみたいな味です。私は大丈夫でした。
が、ガンバリズムで四日間のみ終えて、まったく何の変化もなし。
おなかも張らないし、ガスもなし。
腹持ちが良いのだけは本当ですね。
そこでHPにあるアドにメールで問い合わせしたところ、年齢的に効果が出にくい、同じくらいの年齢では少数ではあるが効果があった人もいるとの返事が。
いやいや少数かよ、最初に言ってよ、という気分にならなくもなかったんですが、今やっと種火がついた状態だという殺し文句に乗せられ、追加購入にいたり、現在７袋目です。
結局どうだったかというと、
これがびっくり、痩せました。２袋目おわりくらいから気づくとあご回りがすっきり、４袋目には横から見たおなかがあきらかに薄い。（その後の３袋は少しずつ回数減らして通常の食事に戻してます。）
体重はもちろん減りましたが、それよりも体型の変化がすごいんです。
当方４０代後半のおばちゃんですが、ちょっと若返った気分です。
ただ飲んでるだけではなく、今まで以上にエクササイズがんばってます。その効果も合わせての変化かも？
年齢のせいかもしれませんが、効果が表れるまでに時間と結構なお金はかかったので、お財布とモチベーションに要相談ってところでしょうか？満点はつけられないかな？
ボノラート 3杯（朝：1 昼：普通の昼食 夜：2＋サラダ）
2日間飲みました。
スタート時 身長161㎝ 体重54㎏
体重52.8㎏ 1.2㎏減りました。
飲み方は、午後の紅茶ストレートで割っています。
シェイクだけでは粉が溶けないので小さい泡だて器（ドレッシングなどを作るときにまぜるもの）でまぜるとダマはなくなります。
ダマがなくなるだけでずいぶん飲みやすくなります。
頑張って続けようと思います。
ボノラートには２４年前からお世話になってます。
（２年周期でリバウンドする為
）
ただ、料金が高いので1日2回使用しています。
朝食 10時半ボノ 昼食 15半ボノ 夕食
（ボノラートは、ちょうどお腹が空く時間帯に使用。）
22歳で使用時、3ヶ月使用 68K→53K －15K
食事制限有り。
運動は無し。
44歳で使用、 3ヶ月使用 78K→68K －10K
食事制限有り。
運動は、週５日カーブス30分筋トレ。
週2日ウォーキング45分。
ボノラートは、まずいので息をしないで一気飲みです（笑）
他の食事は、基本的にカロリーが低いもの。
野菜全般、きのこ全般、豆腐、納豆、脂肪0ヨーグルト（無糖）、
魚の干物（時々）、ささみ（少々）などを、
腹７分目位まで食べてます。
ごはんは、ダイエット初期の頃どうしても口にしたい時に一口位。
その内食べなくても平気になります。
後、生理は毎月きっちり来ました。
以上、私のダイエット方法でした。。。
高価でしたが、１袋試してみました。
１日５杯で４日間飲んで－2.4キロでした。
しかし、身体の中の余分な脂肪をオナラと尿で確実に出してくれたようで、体重よりも見た目がかなりスリムアップしました。
またお肌のツヤが良くなり、吹き出物も出にくいです。
値段も高めですし、味も癖のある牛乳のような感じですが、本気で痩せたくて、しかも短期で２～３キロ減らしたい方ならすごく価値のある商品だと思います！私は感動しました！
4日間集中でやると、少しストレスが出てきたので、次は１日３杯で食事に気をつけて飲んでみようと思いました。
ボノラート三回目です☆
おさななじみの結婚式にはぜったいヤセて行きたいので、これから本気でやります←
すこしづつだけど、確実にヤセてきてる！確信しましたo(｀ω´ )o
平子理沙さんも酵素飲んでヤセたってきいたので酵素も一緒にやってみようかな～でもおなかタポタポになっちゃうかも(＞_＜)
ボノラートは豆乳で割って飲んでます。
生理も先月より軽くなったような気がします。
三回目のリピです！
合計六キロやせました。
今52です。昔52キロだったときにきつかったワンピース（のびない生地）が今はゆるゆるです。
体重よりもサイズが落ちたということですよね。
あと二袋あるので、がんばります！
嫁さんが何回か愛用していました。本人はこれが一番といっていました。夫婦2人で、最近は中年太りがとまらず最近は順調に何もしないのに体重は増えていきます。健康の為にも、ココはやせないと、嫁が先週突然ボノラートが届くからと。その日の昼から飲み始め,豆乳カロリー50％オフで飲んでみました。昔のよりずっと飲みやすくなったと言っておりました。私も初めてでしたが飲みやすく、腹持ちもよく苦も無く1週間続いています。
1日4杯、朝1、昼2、夜1です。ご飯は取らず、おかず、野菜、ぐらいです。成果はすぐ出てきました。1週間で73.8㎏→71.8㎏（2㎏減）です。そろそろ肉類がほしいところです。本日2週目突入。まずは70㎏以下、そして最終目標は65ｋｇです。応援下さい。ついでに高めの血圧も下がってきました。
マイクロ→オルビス→DHCとやって見事にリバウンド…
友達にオススメされてボノラートやりました
まだ終わってから１週間くらいなのですが、リバウンドはありません。もうちょっとしてもなかったらもう一回やろっかなって思います
ほんとは続けてやるべきなんでしょうけど、ちょっと高くて無理なんで
あ、結果は１つで１週間飲んで、結果は-2ｋｇくらいでした。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
お金は確かにかかりますがその分効果アリだと、やっぱりこれ！ってなりますよね。
私は完全にお菓子の食べすぎで太りました。多分一時的にダイエットしてやめても、なんかのキッカケで食べたりする。これはもうやめられないってあきらめてます。
仕事中にもなんだかんだクッキーとかチョコ、グミ系をちょっとづつつまんで、夕食前とか食後とか、ポテトチップス１袋とか余裕です。菓子パンも好きだし。
でもそろそろほんとにヤバイ！ってなったらボノラートです。
栄養バランスも整うのか、肌も調子良くなるし、体の調子もよくなっている気さえします。
やるならご飯も食べつつ１色置き換えで～～っていうのはダメ！甘えず一心不乱にやる！のが私のダイエットです（笑）もちろん仕事の付き合いとかはどうしようもないですが、最近はみんな「わりるはダイエットだしな～」ってからかいつつ応援してくれるようになりました（笑）