日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
今朝ボノラートが届いたので飲みはじめました(^ω^)&iF99F;
朝はどうしても
口が淋しかったので
ご飯を一杯
食べてしまいましたが
これからガンバリズムで
挑戦したいと思います&iF8F4;&iF9AD;
朝１←コーヒー豆乳割り
昼２←インスタントコーヒー割り
私はホットのほうが
飲みやすかったです&iF9A0;
朝飲んだあと
寒気がしましたが
昼はお腹にも溜まるし
体も温かくなってきました&iF9A0;
体重計が壊れてるので
今日買ってきます&iF99F;
皆様の参考になれるよう
レポートさせて頂くので
よろしくお願いします(^ω^&iF991;)
昨晩１袋追加しました&iF8E9;&iF994;いつもすぐ着くのでこの週末から始めます。今回も４日間集中コースでやるつもりです&iF9D0;&iF9AD;
12月は一週目から忘年会&iF8D3;が入っているので、それまでに落とせるだけ落としたいです&iF9C7;&iF9AB;
目標は3キロw(゜o゜)w&iF9AD;ダメでも2キロはいきたいです&iF9A2;&iF9A9;
ここで報告できるように頑張ります&iF9F8;&iF99B;
ボノラート４日目です&iF9CF;
０カロ飲料以外は甘いものは全く口にしていません&iF9D0;&iF9AB;それでなのか、ボノラートを溶かすときに出来たダマが甘く感じられます&iF9A0;
初めはムリだと思ってた味もなんとか飲めるようになりました&iF994;
今日までで2．4キロダウン&iF9A5;もう1袋、お給料でたら注文したいです。
ボノラート３日目&ezF37E;
朝①、昼②飲み終えたところです&ezF37E;
今日も体がぽかぽかしてます(*v_v*)&ezF37E;
トイレに行く回数が確実に増え、量も多いからか、ヒール&ezF6F3;もキツくならなくなりました&ezF7EE;
便秘３日目…なのに制服のスカートにゆとりがあるのは変わらず(≧▽≦)&ezF479;
ピッタリだったパンツもウエスト、太もも共にユルユルになってきました&ezF37E;
太もも、膝の横の肉質が柔らかくなりました&ezF37E;
老廃物が流れやすくなってきてるかも&ezF479;とちょっぴりウキウキしてます(≧▽≦)&ezF479;
今日追加で一袋注文しました&ezF45F;
今まで色々試しましたが、ここまで腹持ちが良いのは初めてです&ezF37E;
お腹の肉がまだまだ気になるので、４日終わっても続けてみようと思いました&ezF37E;
また報告にきます&ezF7EE;
おとといから飲みはじめました&iF995;
味はそんなにおいしくない&iF9FC;オルビスのがメチャ美味しかった&iF994;からちょっとガッカリ&iF999;&iF9A5;
おなかはパンパンになります！！まぢありえんくらい！！
おなかでふくらむ系？ではないポイので安心&iF995;胃が大きくなったら困る&iF999;
今んトコ58㌔→56．8㌔&iF9A4;
40㌔台いきたい！！
ボノラート開始二日目です&ezF37E;昨日はお昼②飲んでから体が信じられないくらい熱くなりました&ezF7CE;
額に汗までじんわり…&ezF6BF;朝①の時は体がいつもゆり温かいな～と感じた程度だったけど、量が倍だとこんなに&ezF3F0;&ezF7CE;と驚きました∑(￣口￣)
今日も朝①、昼②飲み終えたところです&ezF37E;
私は全然空腹感がないです&ezF7EE;
今朝、会社の制服のスカートがいつもよりゆるく感じました&ezF7EE;
１日しかやってないのに(≧▽≦)&ezF37E;と残りの２日が楽しみになりました&ezF7EE;
汚い話…極度の便秘症&ezF6BF;昨日も出てません&ezF6BF;
今朝も出てません&ezF6BF;
便秘がなくなれば、更にお腹は凹むのかな&ezF3EF;と自分の体質を少し恨みます(Θ_Θ)&ezF6BE;
また報告きます&ezF7EE;
真面目にやれば痩せます&iF9AD;値段の分もととらないと&iF9D0;&iF9A7;高いから当然かも。
味が粉ミルクっぽくて、牛乳苦手な私にはキツイ&iF9C8;
食物繊維とるためにりんご&iF9EA;すりおろして混ぜたら飲みやすくなりました&iF999;
かなり不真面目にやってましたが効果ありましたo
朝ボノ
昼夜はふつーにご飯
たまに晩御飯後に一杯
めんどくさいときは飲まない…みたいな感じで
まず肌が綺麗になりましたo
いい化粧品使うよりもちゃんと栄養取ってるからですねo
ただ私は味が少し苦手だったので一袋終わる前に自然と辞めちゃいましたo笑
これだけ不真面目にやってたのに,忘れた頃に
「痩せた」「足が細くなった」と周りに言われました！
またダイエットする気になったらリピします♪
１袋飲み終えました！
結果－２キロ！
一番効果が出たのがお腹です♪
便秘気味になるのでお腹がすいた時は具を多めにお味噌汁で満腹にしてました！
後１袋飲む予定です(^-^)v
計－４キロとは行かないと思いますが頑張ります！！
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
だいぶ前にこのサイトでボノ知りました(^^)
久々に飲んだらなんかこのお腹にどっしりくる感じが「ああ～、キタ！」って(笑)
他のドリンクだと全然お腹に溜まらなくて、すごいストレスで、寝れないし体冷えるし、もうやりたくねー！って感じです。
ボノは安心してできるんですが、それじゃ逆にだめなのか(^^;