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〉はなさん
コンポタ大好き&iF9A8;試してみたい&iF9CF;&iF8D1;
でもわりとニオイには敏感なのでどうかな&iF9C7;
とりあえず明日やってみます&iF99A;
ボノラート５日目☆
みなさん運動してますか？
体重あまり変化なくなってきました↓↓
１袋終わります
でももともと夜しか食べない不規則生活だったので、私には逆に栄養取れて合ってるかな?って思います。
味はミルクティーとココアでなんとか…
ダマがまずい…
がぶ飲みできる量なんでもう少し続けます(^-^)運動も…&iF9AC;
ボノラート、口コミでよさそうだったので、試してみました。
３日で１．８キロダウンしました
が、おなかがどうしても空いてしまって、間食してしまい、すぐに戻りました
確かにボノラートは痩せます。
が、1袋で5杯×4日でおしまいだとリバウンドすると思います。
4日終わった後は、少しずつ普通の食事に戻しながら、ボノラートの量を減らしていった方がいいと思います。
結局は2袋ぐらい買う余裕がないと駄目って事ですね(^_^;)
ボノラート買いました。
ミルメーク、試してみましたけど、なんか懐かしい味ですね
おいしかったです。これは知らなかったので愛用します。ありがとうございました。
ダイエット結果は、今はまだ２日目なんですが、-1.2kgで順調です。
このまま続けてがんばります。
飽きてしまう前にもっといろんな味付け試したいです。ご存知の方、教えてください
ミルメイクおすすめですよ
100均で買ったココアのミルメイクが一番美味しかったです
ボノラートの味は全くなくなりますよ。
（←全部mixiで書いてあったネタです）
今日の夜から飲み始めました。午後ティーと割ったものとファンタゼロと２杯飲みました。口コミで飲みにくいとありますが私は全然美味しく飲めました。とりあえず急いで痩せたいのでガンバリズムで４日間やってみようと思います！また報告します。ちなみに飲んだあとは身体が熱いです☆
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
や飲み会
のある日もボノラート飲んだらいいって書いてたような
コンポタ美味しかったです&iF9F7;&iF99A;においも全然&iF9B0;&iF9CC;普通にコンポタでした。
初めストン&iF9AD;と2キロ減って調子よかったのに昨日から減ってない&iF9A5;なんでだろ&iF9A8;
〉匿名希望さん
外食前に飲むといいみたいですよ。