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私は胸も小さくなりました(-.-; 体重は一週間で３キロ減りました(*_*) 一日５杯のコースで期間中はアイスとか毎日食べてました(?_?)
見た目は微妙な気がするんだけど、体重はよく減りましたね。。。
妊娠中に20キロ太って、元に戻ったんだけど肉ダルンダルンで（泣）
でも食べないから体重減ってるよーな。。。いちお栄養は体に入ってるのかな？ 今の所倒れないし(ノ゜O゜)ノ
私も最近やり始めて、今日て5日になるんですけど、初日との差が－2.8です！ 体脂肪が私も増えたので、問い合わせた所、体重が減るとよくある現象らしいですf^_^;
私も徐々に体脂肪も減ってきました！
今日で２日目終了で－１．６ｋｇ&ezF7F4;&ezF37E;
味にさすがに嫌気がさして、今日はノンカロリー甘味料を入れた所、劇的に美味しくなりました&ezF378;
ただ一つ気になるのが、体脂肪が増えてることです&ezF3EF;&ezF3EF;
体重が減った分、体脂肪の割合が増えた&ezF3F0;&ezF3F0;
ということはまだ脂肪が減ってない&ezF3F0;&ezF3F0;
脂肪が減るのには時間がかかるのですかね&ezF7CE;&ezF7CE;
何か後から減ってくると体験談で書かれていた方もいたような…経験ある方いらっしゃったら教えて下さい&ezF396;&ezF7CE;
２０代のころボノラート飲んでました。
味はちょっと‥だけどユックリズムでも３箱くらいで成果でましたよ。
お腹やおしり、太ももなどが細くなりました。
今また太り気味なので、サプリとか飲みましたが効果なく、またボノラート始めようかなと思っています。
火曜からはじめました！
マイクロと比べると、甘ったるくないし、紙にかいてある通り二段回シェイクすれば滑らかになってダマできないし、腹持ちいいしで続けられてます。
2日終えて、2㌔減りました。
初日→朝1杯と果物、昼1杯、夜サラダ
2日目→朝1杯と果物、昼2杯、夜1杯とサラダ
です。
昼は職場なので目立たないように、午後ティーで割ってます。
肌の調子もよくなったし、気に入ってます。あと2日頑張ります！
また報告しま～す。
二食だけ置き換えのユックリズムで水曜日に開始しました。
口淋しくて野菜も食べてますし本当はダメなんですが、、、金曜日からはお昼にパスタのコースを食べてしまったり、二日続けてお酒を飲んでしまったりとダメダメでしたが、今のところ156cm/52.5kg⇒50.8kgと-1.7kgです。
一昨日スパでのんびり長くお風呂&サウナをしたこと以外正直他に何もしていないし、ルールも守れていないけど減ってきているので嬉しく思ってます。
私は味もあまり得意でなくて、溶け残りが口に入るともっと無理！と思いつつ飲んでますが、頑張って続けたい！という気持ちのほうが強まっています。
残り飲み切ったらまた報告します！
ちょっとお値段がするなーと思ってましたが、この効果なら満足です
①見た目に痩せれる
②肌がきれいになる
③お通じがよくなる
④おなかにすごくたまる
の４ツが良かったポイント。
体重はあんまりへらなかったけど、太ももの付け根のくっつき具合が離れていい感じ！
もうちょっと続けてみるつもりです。
ただちょっと袋が大きいから（エコパック？）持ち運べないのが…小さい袋とかあればいいのに。ってことで☆４ツ。
私も先週から始めてます
プレーンが人気と書かれていたのでそのまま飲んだら
きつかった(ーー;)けど、コーヒーやカルピスで味付け
するとホントに美味しく飲めました。
昼は会社で食べるので、朝と晩を２杯ずつ飲みました。
気になる結果ですが、体重2.5キロ、ウエスト3センチ。
制服のスカートがくるっとまわせるくらいになりました
日本人向け味付きボノラートは
ほぼ完売状態だったので、
ボノラートオリジナルを試しました。
オリジナルのほうが１５０％効果アップだそうですよ
８日間で４ｋｇ落ちました
超うれしー！
やっぱり生理直後がいいですね。
一番痩せやすいです。
また近々、８日間集中して挑戦するつもりです
一度は試してみるといいですよ
ちなみにボノラートオリジナルは
２袋で８日分です。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
こちらの口コミサイトで初めてボノラートを知って購入しました&ezF37E;今日から初めましたが昨日と比べてサイズも全体的に減っていて体重も51kg→49kgでした&ezF649;
マイクロやった時は空腹感に負けてしまったり味に苦手意識があって結局リバウンドしてしまい、他にも沢山のダイエットを経験したけどお金いっぱいかけただけで自分にあったものはなかなか見つからず…&ezF467;
でもボノラートは皆さんの評価が高かったので最後の賭けと思い購入しましたが短期間で効果あらわれたのでやる気アップしました&ezF37E;ただお腹がぐるぐるとくだしてる感じになってしまい少し気持ち悪くなってしまってます&ezF7F6;体が慣れてないからビックリしてるのかな…&ezF7CE;
でも味も甘すぎないしマイクロより頑張れそうです&ezF3EE;ガンバリズムで４日間継続後結果報告しますっ&ezF649;