ゆい
みみさん♪お返事ありがとうございます!!
みみさんも結果出てるんですね♪
私も目標は-6kgなのですぐリピしようと思ってます。
今日でガンバリズム三日目ですが、今朝の測定で-1.3kgでした♪
おなかもかなりへっこんできたし、味も慣れてきたしあと二日頑張ります!!
1日5杯×4日と1日3杯×20日で8.2キロ痩せまた
味は不味いけど美味しくて食欲が沸くよりはマシだと思って飲みました。そうしたら次第に慣れてきましたが…。
私の場合運動は全くなし。
1日3杯は朝1杯 昼2杯で夕飯はほぼ毎日外食三昧でお酒も結構飲んでいました。
それなのにこの結果には驚きました。
あと、3袋リピ買いしたのでこのまま続けます。ボノラートダイエットは私には効果絶大です。
口コミを見て半信半疑でしたが、とりあえず1袋購入しました。ユックリズムで1日3杯を7日間して-3キロ減しかも肌もスベスベで体調も良いです。今日2袋目が届いたので明日から続けて頑張りたいと思います。2袋目が終ったら、また結果報告にきたいと思います。
口コミを見て半信半疑でしたが、とりあえず1袋購入しました。ユックリズムで1日3杯(休みの日は4~5杯)7日間挑戦しました。肌がスベスベになり体重は-3キロでした。5杯の時は私には効き過ぎていたのか下痢になってしまったので3杯が調度良かったです。結構食べていたので、これだけ痩せるとは思っていなかったので正直ビックリしています。2袋目も購入し今日届きましたので続けて頑張りたりと思います。また2袋目が終ったら結果報告にきたいと思います。
このゴールデンウイークに8日休みをもらい、ボノラートしました。生理終わったその日に始められたらし、予定もなく日頃の疲労もあってひたすらボノラートと睡眠を繰り返してました。前半はほとんどボノラート以外何も食べていない状態。当たり前ですがやせました。ぼよんぼよんのウエストの肉がすっきりに。体重とかサイズはかってないけど見ればわかるほど。
1日5杯飲めなかったです。3~4杯かな。味は水でわると薄い豆乳ですね。私は主に午後ティーで割ってました。ミルクティーになります。全然おいしいです。これが飲めないなら何飲んでもだめじゃないんだろーか…&iF9AC;
ただあたしは匂いに敏感で、あまり好きじゃない匂いでした。乳臭いというか…乳臭いです。
あまり溶けやすいとはいえませんが飲み物として粉っぽいとかはないです。ちゃんと二段階でシェイクしたら飲めます。それでも粉の固まりはのこりますが。お菓子つくる人はわかると思うけど小麦粉みたいに柔らかい粉質なんでそれを牛乳とかで混ぜたら若干の粉の固まりと泡立ちがあるかんじ。でも気にならないです。
あと肌がすごくいい感じに!生理後の効果も合っただろうけどぷりぷりに。栄養ものすごい充分に摂れるので、便秘も治ったしすごいいい。
後半はご飯食べたりして飲まない日もありましたが一週間で一袋飲みました(まだすこし残ってるけど)。
体重はあとからおちます。
なんせ一袋が高いし、やるなら生理後とか自分のベストな状態をねらうべき。
運動しっかりするとか、ちゃんとしたら、ボノラートは強い味方になってくれると思いました。
昨日からボノラートやってます&iF9D1;
コーヒーで割ったけども味がまずくて4杯飲むのが精一杯でした
でも今日の朝体重計りましたら-1.2キロでした&iF9F8;
1日でこの結果が出たので
私にはボノラート合うのかもしれません&iF9CB;
また結果報告しにきます&iF9F8;
↓消えてたので続きです 。さすがにお菓子揚げ物でリバウンド0.3でまた開始、3日目ですが、おしりが痩せた感じ。仕事用のズボンがズレてきました。体重はまだ量ってません。あまり気張らずカロリー見ながら食べながら(主食変わりに)やってます。
私の場合はかなり肥満なのですが4日間で太ももと顔が細くなった位です&ezF454;いつもはいているズボンより(②size下げて)ジーンズ買ったのですがはけました&ezF37E;お腹はへその辺りが凹んでます&ezF649;
大幅減量より標準に近い方が内臓脂肪も少ないので目に見える効果があると思います(口コミや体験談から)
体重はまだまだ3キロ減なので生理後またガンバリズムします&ezF485;
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ボノラートオリジナル
めちゃいい&iF991;
一日目と二日目は
ガンバリズムで頑張って
いたのですが母乳を
あげてるせいか
貧血になり
起き上がれなくなった
ので朝三日目から
ユックリズムに変えましたが
初めの二日で1.5㌔
痩せました&iF9CB;
今七日目なんですが
3.5㌔やせました&iF991;