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ダイエット商品口コミサイト
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この口コミを見て試してみました。とにかく最近代謝が悪くなり、ずっと続けているスポーツをしても、同じ食事をしても体重が増え続け、下半身のサイズアップを防ぎたかったので。ガンバリズムで4～5日試して3kg減です。効果はありますが、やはり高いです。
授乳中でかなり迷っていましたが、育児休暇が終わる前までにどうしても痩せたくて口コミのよかったボノラートを試すことに。私はまとめ買いをしました！基本的には紅茶で割って、朝食と夕食の時に食事の量を減らし、その分ボノラートを飲みました。説明書に書いてある飲み方をすれば、もっと効果的なんだろうけど、続けられるように好きなように試しました。味は美味しいとは言えないけど、私は全然苦じゃなかった。食生活に気をつけつつ、運動なしで2か月で約9キロ落としました。いいお値段なのでガンガン飲めなかったけど、体調を崩さず健康的にダイエット出来たので、満足です。お金がかからないなら、継続したいくらいです。
産後何をしても痩せす焦りました。
朝は食べないので、昼と間食に二杯ずつ
夜は納豆とサラダ
一袋1キロぺースです。
真面目にやればリバウンドも停滞期もなく確実に痩せるので産後役立ちました。
また快便だったこともよかった
私は1袋だけの購入でした。皆さんが投稿してるように値段が高いのでまずは1袋購入しました。ゆっくりずむで初めて朝と夕方に置き換えてました。冬だと言うこともあり毎朝コーンスープと一緒に飲んでいました。 1日3杯飲むように書いてありましたが1日2杯しか飲んでいませんでした。昼間だけお弁当持っていって普通に食べてました。それなのに約10日間位で2.5キロぐらい痩せたのでとても満足しています。年齢が49歳と言うこともありなかなか痩せなかったのですが、運動も併用して今後も続けていきたいと思います。とりあえず2袋麺を買いました。お勧めです。
こちらで、初めてボノラートを知り試してみました。
1袋は日本版、2袋はドイツ版の3袋利用しました。
味が美味しくないと聞いていましたが、私的には全く問題なかったです。
ただ、そのまま水に溶いて飲むのではなく、食物繊維を取る為に水に12時間浸したチアシードと、手作りした無糖のコーヒーゼリーと混ぜて飲んでいました。
もともと朝食は食べていなかったのですが、ボノラートを利用するようになって、朝はホットりんご2個、昼は職場にがっつりお弁当を持って行き、飲んでいたのは夕方に１杯〜2杯。
友達とランチやディナーに行ったり、夕食におかずをつまんだり、シュークリームやお菓子食べてしまう日もありました。
でも今日で36日経過しましたが、59.7キロから54.9キロになりました。
体重の記録は「ダイエットまめグラフ」を利用しています。
もっと真面目に取り組むと更に効果があったのかもしれませんが、1ヶ月ちょっとで4.8キロマイナスは私的にはかなり満足しています。
こちらのサイトでボノラートを知ることが出来て本当に良かったです。
目標は産前の体重で7号サイズの服をまた着れるようになることなので、体重的にまだまだですが確実にお腹周りがスッキリし、埋もれていた鎖骨が見えるようになりました。
目標体重までは続けるつもりでまだ途中経過ではありますが、ボノラートを教えてくれたこちらのサイトにご報告をと思い口コミしました。
最初は一日朝と昼に二杯づつ飲んで夕飯は普通に食べました。
他の物より値段が高いのですがその分満腹感が持続して腹持ちがいいです。
二ヶ月で3キロ減り、その後も続けて飲んでいたら、だんだん胃が小さくなりドカ食いすることもなくなりました。
栄養価は高いと思うようになったのは、冬でも顔の張りが良くなりツルツルで肌荒れがなくなりました。
結局一年以上で11キロの減量となり大変満足してます。
私はオレンジジュースとかで混ぜて飲みましたが飽きもなくて続けられてます。
値段は高いですが効果は確かだと思います。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
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凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
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減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
本物！！
やっと本物に出会った！！
数々のダイエットに手を出してはリバウンドや失敗の繰り返しだったけど、安全に短期間でリバウンドなしで痩せることに成功（涙）
はっきり言ってサプリは9割効かない。効く1割は副作用で身体がボロボロになる。
エステは高額で、通い続けるのを断念。すぐリバウンド。
運動は苦手で過去１回だけ試した運動、、、ビリーを３日坊主。
置き換えダイエットは危険。リバウンドしやすく太りやすくなった。置き換えてない時の食事をどう摂ろうか、栄養面でかなり迷う。フラフラした。
でもボノラートは違った。
無添加で尚且つ栄養面で安心だし、他の置き換えとは違い1日をボノラートだけで過ごしても大丈夫だから栄養面に気をつかうストレスが無くて助かった。ボノラートだけで大丈夫と云う点が、商品に自信が無ければ推奨できないことだと思う。
飲んだその日に身体が温かくなってきてビックリした。飲んだ数分は正直お腹はふくれず、また失敗かと思ったが少ししたら食欲がおさまり、苦痛なく過ごせた。水を沢山飲むことが書かれていたので、沢山飲んだ。口コミで不味いとあるが、スキムミルクをかなり薄めた味で私は全くもって不味さを感じなかった。
欠点はシェイカーがあるが、振ったら少しこぼれてきたので、大きなコップに移してスプーンで地道に混ぜたら、ちゃんと溶けた。シェイカーは不要だと思った。プラの容器だし衛生面でも個人的に嫌だから捨てた。
不味くないと思えて、最低限のダイエットの志しと頑張りがあれば確実にボノラートで痩せられると思った。
飲み切って2週間経つがリバウンドなし。
ボノラート飲んでた時の方が身体が元気だった。
確かにパッと見 高額だが、効くから納得せざるを得ない。一食の値段と考えてしまえば安いと思うに至った。
私は運動嫌いで運動なしでも健康的に痩せられたのだから運動する人なら私以上の結果が出ると思う。
またリピートしてダイエット続行します。