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今回2か月で14キロ太ったので1袋購入しました。
1日5杯の4日間で5キロマイナスでした。味はさほど気にならず…水や午後ティーで溶かして飲みました。初日のみ、食べたい誘惑が有りましたが、お腹持ちが良いので2日目からは楽勝でした。皆さんも書いておられますが、発汗が半端無くてボノラート以外ほとんど食べなかったにもかかわらず、お通じは毎日有りました。今のところリバウンドも無くて体調も良いです。終わってから1週間経ちますが、身体がボノラートを欲しがる感じが有るので、今度は旦那と一緒にチャレンジしてみます～
感動してます*\(^o^)/*酵素やら断食、ウォーキング。何をしても67.5以下にはならなかったのに！1日で65.7まで落ちました！！今日いれてあと3日楽しみで仕方ないです。しかーし、味はプレーンで飲むとかなーりマズイ(´・_・`)粉ミルクの味だし鉄くさいし、粉っぽい。あたしがいまのとこ飲めたのは午後の紅茶ストレートです*\(^o^)/*まあ、美味しくはないけど…やるかち大有りです＼(^o^)／
ボノラートはガンバリズム４日間で私は必ず痩せられます。
元々細い方でしたが付き合いなどでどんどん太っていって、見かけはあまりわからないと言われますが、脱いだらやばい状態です。ボノラートは『やばい！』と思ったら開始→毎回２ｋｇ以上は痩せます。そしてお腹と太ももとお尻が見るからに引き締まります。ただ、ボノラートに書いてあるメニュー通り、一切アレンジしません。ボノラートだけでＯＫな時はボノラートのみにします。リバウンドはしませんが、常に暴飲暴食時期があるので結局一緒です。結局暴飲暴食を辞めないと変わりませんが、すぐ綺麗にやせられて効果はすごくある商品で何年も愛用させてもらっています。
すごくいいでう！やせます！
ただ味はビミョーかも(^^；)私は別にきにならなかったですが、友達はにおいもヤダって言ってました。。。
ひとそれぞれってコトですかね！
いちよ毎日腹筋と背筋は30かいくらいしたかな？
もっとやったらもっとやせれるかも！っておもいます(^o^)
がんばりますo(｀ω´ )o
私は味だいじょぶでしたよー＼(^o^)／
むしろクセになるかも！
午後ティーでつくると止まんないですｗｗ
でもすごい私そうめんが大ッッ好きで、炭水化物のとりすぎで太ってる可能性もあるくらいで、ガマンすると1000％リバウンド＼(^o^)／なので、水菜とレタスと大根、トマトを山盛りにしたそうめん１束をお昼に食べてます。
ある意味ストレス解消のため…
ボノラートは真面目に飲んでるので、ちゃんと痩せますが、どうやってストレス解消するかが課題です！
これは痩せます(｀・ω・´)ｂ
迷ってるなら、まぢでおすすめですっ！
ふとももとか、おなかとか、ニクがぶよぶよつくところがありますよね？あそこが細くなります!
おなかまげたら、ブラの下にうすい一段腹ができるときないですか？？あれできてめっちゃヤバイって思ったんですけど、なんとかボノラートでなくなってます！
いつもこの一段腹ができたときをデッドラインだとおもってやってます。
たしかに嫌いなひとには嫌いな味かもしれないですが、甘くするとおいしいですよ。
以前、通っていたエステで買いました。ボノラートは豆乳で飲んでました。
私は、いちごもバナナも抹茶も好きです(*^^*)
きちんとやせるけど…最近ソニプラに見かけないですね(/_;)
>雪さま
ありがとうございます！
さっそく午後ティーためして
みますねv
ミルクティー好きなのに全然
思いつきもしてませんでした
！午後ティーならカロリーも
少ないしいいですね！
>Novさま
１０キロすごいです！どんな
運動したんですか？？よかっ
たら教えて下さい！
自分に甘いと成功しないって
Novさまのコメ、きびしいケ
ド本当のことだなって思いま
した。ありがとうございます
！
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
ボノラート１週間飲みました。
体重は２キロ減。今までなにをしても減らなかったので感激しました。
栄養が多いからか、お腹はすくけど食べたいという気持ちにならず、間食しなくなりました。
薄味でもおいしいと感じるようになりました。
他の置き換え食品だと、食べたくて食べたくてストレスでしたが、この１週間はストレスを感じることはほとんどなかったです。
がんばってもう少し続けてみます♪