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ボノで3キロ痩せましたo(^▽^)o
ほんと酵素断食とか、フォースコリーとかしたけど全然意味なくて、断食のときは倒れました…
なぜかボノはめちゃくちゃ合ってたみたいで、すごいいい感じに落ちました！
今回3袋買って挑戦してて、1袋目は普通に食べてしまう日もありながらも、1日1杯は飲んでて、今日2袋目をガンバリズムで1日5杯で4日間終わりました。結果は159㎝で50.6kg→47.8kgになりました。私は2回目からあまり体重が減らなかったので、グラノザイムも一緒に使ってます。まだ1袋あるので、頑張ります。
１袋飲みきった結果です&iF995;
昼１杯、夜１～２杯＋軽めのごはん←お腹すくのでこれで落ち着きました&iF9C7;
始めたのが生理前でストレスがあって過食してしまいましたが…&iF9AB;
８月２４日
体重４６.０
ウエスト６４
ヒップ８２
太もも４５
９月４日
体重４４．５
ウエスト６２
ヒップ８２
太もも４５
以上です&iF995;
もう少し頑張りたいので、金銭的には辛いのですが追加して継続します&iF99F;
4日間ガンバリズムで2キロ痩せて、フェイスラインがすっきりしたと言われました。40代なので代謝も悪くあまり期待していませんでしたが発汗も多く脂肪が燃えている感じがしました。冷水の代わりに紅茶を使って飲んでいます。思ったよりお腹も空かず、食べるのが大好きでたくさん食べていたお米やお菓子、アイスも今は食べていません。最初2袋買いましたがまた追加で取り寄せようと考えています。
昼におにぎりとボノ一杯、２ヶ月続けて５キロ痩せました。昼のお弁当のおかずをボノに変えただけでこの効果。おまけにニキビがきれいになくなって、今は美容のために一日一杯飲んでます。ただ、ミルメーク以外では不味くて飲めません。
産後ダイエットに！何年か前もやってましたがガンバリズムで挫折したので今回はゆるく&iF9A9;朝ボノ.牛乳‥昼普通食‥夜ボノ。食べたい時は食べます（笑）4日目ですが、体重は48.3→46.3。－2kg。お腹もぺったんこに(^O^)高いので一日５杯はもったいなくて‥（笑）とりあえずの目標は45kg！ボノは一番腹持ち良いし苦痛なく続けられるんで合ってます&iF995;ちなみにブレンディのカフェオレハーフで割るのが一番飲みやすい！
2か月半で10kg痩せましたが
そのうちの2kgはボノラートの
おかげでした。
5kg痩せてすぐに停滞期に入って
断食しても減らないし
ウォーキングしまくっても減らないし
困っていたときにボノラートで
一気に2kg減って
そのまま停滞期を抜けられたので
すごい商品だと思いました。
ただ、とにかく味がだめで
アイスコーヒーにちびちびとまぜながら
それでも涙目で飲んでたので
当分はりピできないかなぁ(笑)
２０代前半の頃運動と食事制限で１年半～２年位かけて１５㎏減量しました。１５６㎝７０.２→５５㎏。その後２年位維持できてたのが、今年の正月で３㎏増えたまま中々元に戻らず…。そんな中ここの口コミでボノラートを知り購入しました。昨日でガンバリズム４日終了で－１.９㎏&iF9A2;もうちょい減るかと思ったけど無事５５㎏に戻りました。味は問題なし！むしろこれで痩せるなら美味い&iF9F8;プレーンに豆乳を少し入れるとコクがでてやばい&iF9CB;痩せた事はもちろんアトピーがかなり改善で個人的には大満足&iF9A7;あと２袋あるので飲みおわったらまたそのうちきます(*´∇｀)長々失礼(＿＿;)
ボノ愛用者の一人です。ちょっとヤバイかなって思った時に一週間程頑張れば3キロは軽く落ちますね。
只味が嫌いなので毎回息止めながら飲んでます(笑)
生理前はかなり(ほんとにかなり)食べてしまうのでその時はあまり意味がないです…
それに持続性がないのでいつも短期で利用します。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
>雪さま
ありがとうございます！
さっそく午後ティーためして
みますねv
ミルクティー好きなのに全然
思いつきもしてませんでした
！午後ティーならカロリーも
少ないしいいですね！
>Novさま
１０キロすごいです！どんな
運動したんですか？？よかっ
たら教えて下さい！
自分に甘いと成功しないって
Novさまのコメ、きびしいケ
ド本当のことだなって思いま
した。ありがとうございます
！