★★★★
2009年11月11日 00:09
3年くらい前に購入しました。
フィットネスクラブへ何年も加入するよりは金額的に安いと思ったことと、
外に出ず家で運動が出来るので購入しました。
運動量は結構あります。
部屋の中でこいでいると、汗が出ます。
毎日5分など、しっかり運動すれば引き締まると思います。
毎日やっていないのですが・・・(笑)
サプリよりは、体を動かすので効果的だと思います。
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3年くらい前に購入しました。
フィットネスクラブへ何年も加入するよりは金額的に安いと思ったことと、
外に出ず家で運動が出来るので購入しました。
運動量は結構あります。
部屋の中でこいでいると、汗が出ます。
毎日5分など、しっかり運動すれば引き締まると思います。
毎日やっていないのですが・・・(笑)
サプリよりは、体を動かすので効果的だと思います。
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