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半年前に２か月、朝食に置き換えて飲みました。
体重は-2kgです。 特に運動はしていません。
でもやめるとやっぱり元にもどりました。
適度な運動も入れて筋肉をつけないと基礎代謝もあがらないからだめなのは分かっていますが、なかなか続けられないですね。
旧商品入れ替えの為、１４食分入った大袋を９８０円でゲットしました。
豆乳で割って夕食に置き換えています。
飲む２，３時間前にシェイクして冷蔵庫に保管しておけば、粉っぽさはほとんどなくなります。
あと飲むときにストローを使うことをお勧めします。
口当たりが更に気にならなくなります。
効果は…１ヶ月で1.5キ減です。
運動を足したり、他の２ｓ食も見直さないと大きな効果はないと自覚しています。
今後もカロリーコントロール程度に考えて利用したいと思います。
他社製品より安いので続けやすいです。
飲む量が少ないので物足りない感じもするけど、
以前他社製品を飲んでいた時は口に合わない上に大量に飲まなくてはいけないのが辛く
それが原因で止めてしまったので、
これ位の量なら飲み切れるし丁度良いです。
運動もしていますが、
3週間で3.5キロ痩せました☆
いくつか種類がありますが、
どの味も基本きなこ風味で＿|￣|○
食感も粉っぽさが残って微妙。
成果は、一ヶ月毎日一食置き換えて
マイナス4キロ(・ω・)ノ
その後、辞めたら
リバウンドあり((((；゜Д゜)))))))
甘いものが好きなので味はよかったです！
もともと大食いなので腹持ちはいまいちでした…
夜を置きかえてみましたがお腹がすいてしまい、結局何か食べてしまったので体重は変わらず…
味美味しいです(^O^)とりあえず、一週間で-1キロ落ちました！プロテインは運動しないと脂肪になるらしいので、ウォーキングしようかな、と。
目標マイナス10キロ！皆さん一緒に頑張りましょう(^O^)
どの味も美味しいので苦にならずに飲めます。
１週間で２キロ落ちました。
腹持ちも悪くないです。
お通じがよくなります。
きちんと続けたら（これが一番大変）コンスタントに落ちそう。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
私の場合、粉っぽくて続けられませんでした‥。
D○Cは高いので、明治プロテインダイエットを購入しました。1日1食置き換えで、朝置き換えをしていましたが、味というか飲み心地に耐えきれず、全部飲む前に挫折しました。
私にはあわず、2週間飲みましたが、体重も減ることはありませんでした‥