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のみ始めて一週間2.5kgやせました。朝夕置き換えでバナナと一緒にのんでます。11月に友人の結婚式があるのでそれまでに15kgはやせたい！朝体重が減ってたときの喜びをモチベーションにがんばります。
豆乳でシェイクして飲んでいます。２週間で－２キロ。食べ過ぎた翌日の朝食か、夕飯を置き換えてます。小袋のモノを購入しましたが、味が沢山あって嬉しいです。バニラ味が好き。
飲み始めて2ヵ月。3キロ減りました。
真面目にやっていない日もあるので、まあまあかな？
飲みやすいし、お値段も安いのでまだまだ続けるつもりです。
これ＆ストレッチ＆夕食を200キロカロリー以下で３週間で－３kgになりました&ezF399;！途中５日くらい酒飲んだり外食したりお菓子食べまくったりしましたが、この結果です&ezF39E;&ezF37E;結論として、体質改善(ストレッチや軽い運動)しながらこれを併用すると、たまに食べすぎが続いても元の体重までのリバウンドはないみたいです&ezF64E;そういう意味でサポート的に使うとよさそうです&ezF393;
もう少しで標準体重になるので頑張ります&ezF7C3;
初めて一週間くらいたちました&sF999;ココアの大袋を二日に一回くらい飲んでます&sFB55;一週間で体重-③㌔down&sF9CE;他にも
シェイプアップドクター&sF9CE;
防風通聖散&sF9CE;
毎日一回か二回の
１時間半身浴&sF9CE;
夜にピザを旦那と二人で食べてます（笑）けど次の日にゎ減ってる&sFB4A;
一概にゎ言えませんがダイエットコラボするといいのでしょうか&sF748;また報告致します&sF97E;
生理後に始めて 約2週間経ち2㎏減りました。昼食の置き換えでチャレンジしていますが、始めてすぐは さすがにお腹が減って とてもきつかったですが 今は 空腹感を 楽しんでます。
朝ごはんは がっつり食べて、夕食は もずく酢や豆腐などをまず食べてお腹を落ち着かせ、2歳の子供と同じ様な量を食べてます。
夏までに まだまだ痩せなきゃいけないので 頑張ります！
始めて１週間経ちました！
現在－２kgです&ezF37E;
一番初めの日は正直お腹が空きすぎて夕方以降動けませんでした&ezF64F;
でも２日目以降は慣れ＆朝を１.５人前くらい食べることで平気になりました&ezF7C3;
－０.５kg減時点で一時停滞したのですが、新しく仕事を始めたせいもあり、軽く動くだけで０.５kgずつゆるやかに減り始め、現在に至ります♪
なので、立ち仕事(４時間程度、店内を歩く程度)をしてる方には向いているのかもしれません&ezF7F3;
ちなみにわたしは本当に食べるのが大好きなのですが、これは甘いので満足感があって、他のスイーツとかにも誘惑されなくなり、前みたいに異様に食べたい気分や食べ足りない気分があまりなくなった気がします&ezF399;
現在昼おきかえで２週間経ちました。
他にも夜ごはん控えめ、WiiFitで30分運動などもしていますが、2kg down!!
大昔、マイクロダイエットもやったことありますが、値段の違いにびっくり!
安くておまけにどのお味も美味!
まだまだ続けられそうです～。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
カロリーが低すぎて、空腹に耐えられず続きませんでした。