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ココア味を朝食と置き換えて飲んでいました。でも１０時くらいにお腹すくのに耐えられず２週間でやめてしまいました。お腹すいて仕事にならないから間食してしまって、本末転倒でした。
１年半くらい前に２箱購入しました。
味は個人的に、いちごミルク味が一番美味しくて好きでした。大体どれも美味しく飲めましたね。ただ、味によってか混ぜ方によってかよく分からないんですが、コーヒー味が粉っぽくなりやすくて、あんまり好きではありませんでした。
気が向いた時に１食を置き換えして飲んでいたんですが、ストレッチと並行して、３ヶ月で５キロくらい減りました。
いちごミルクを飲んでます。
他社の同じようなタイプの製品に比べ、一食あたりが安い、というのが最大の魅力だと思います。
味も悪くないですし、価格的にも継続的に飲んでいくには向いていると思います。
ココア味を使ってます。
味はただの牛乳を飲むよりは断然美味しいです。
私は夕飯は家族で食事を取るため、一人だけ不参加はし辛いため、朝ご飯をプロテインに置き換えました。
朝ご飯を素早く済ますことが出来ますし、朝食だったら少し物足りなくても我慢できますし大満足です。
もともと便秘だったのが、朝から冷たい物を一気のみするせいかいつの間にか治ってました。
便秘改善のおかげか3ヶ月目位で１．５キロ減ってました。かなりローペースだとは思いましたが、苦労はしてないのでまぁ仕方ないかなぁと。
ただ春・夏・秋の間は良いのですが、冬になると朝から冷たい物を飲むのがちょっとつらいので、余り美味しくはないですが、ぬるま湯に溶いて一気飲みしてます。
また便秘になるといやだなぁと思うと止められません。
ココア味を前に使用してました＊
おいしいしお腹いっぱいになって腹もちもいいし、おまけに安くてお気に入りでした＊
ダイエット中の栄養補給に最適だとおもいます
ココアとイチゴを試しました。置き換えダイエットは色々と試してきましたが、明治のプロテインダイエットが一番おいしい！
が…冬場になると冷たい牛乳（虫某乳を使ってます）はツライです。効果は徐々に減っていった感じです。
こういった商品は好き嫌いが分かれるところですよね
私の場合は４ヶ月、夕食のみ置き換えしていました。
身長１５３ ８６キロ巨漢→６４キロコブタまでダイエットできましたよ
味の良し悪しはあれど、プロテインなので運動しながらの方が効果は断然違うと思います。
ちなみに私は、趣味で週２～３日・２時間びっちりバレーボールしています。
１日３０分のウォーキングでも良いかと
もともと大食いなので
お腹が空くこともかなりありましたが、そんな時は温かいお茶かハーブティー（ローズヒップがお気に入り）を飲んでました。
体も温まり代謝もいくらかＵＰするのでお薦めです
私はまだまだダイエットが必要なので、これからも頑張ろうと思います
色々あるプロテイン
明治なら美味しいから続くかも？と購入・・・。
味は思っていたより美味しかった。
しかし やはり効果が出る前に空腹感に負け挫折。
やっぱり食事制限で痩せようとするのは大変だね
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
みなさんの口コミ
たくさん見させてもらいました！
私はまだためしてないのですが、
これから試してみます&sF7AC;