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夕食に置き換えして一ヶ月で6キロやせました。お値段が安く、味は少し粉っぽいけど、美味しく飲みやすいと思います。ココア味が一番飲みやすかったです。やせましたが、やめたらあっという間にリバンウドしてしまいました。
夕食の置き換えで1ヶ月やってみました。
かかりつけの医者いわく、袋の中のパウダーだけでは空腹になるということで、ソイプロテインを20g追加して混ぜて利用しました。
結果は良好です。
ただ、最近アマゾンなどで安いのが見つからなくなりました。
味は美味しい方だと思います。
種類も豊富なので毎日変えれば飽きません。
満腹感は感じられなかったけど、 置き換えなので体重は減ります！少しでも間食したら全く減りません･･･
やめたとたんに戻るので運動も必須ですね･･･
30代前半頃利用しました。夕食置き換えで一か月4ｋｇ減！
数種類の味がありますが、苦手な味もありました。シェイカーではダマになるので小さな泡立て器で混ぜて飲んでいました。腹持ちはいい方かな。やめたらじわじわリバウンドしてしまいました…。またそろそろお世話になろうかと検討中です。
他のメーカーより安かったので試したら、充分効果が、ありました。ジムの運動前に牛乳で飲んでました。でも、やめたら、リバウドしました。
やめた後、胃が小さくなっていた感じは、ありました。そこで、食事に、気を使うべきでした。
夕食の代わりに置き換えで飲んでました。(四か月前です)
量も多くて味は悪くないのですが粉っぽいのが残るので続けるのは無理でした。
けどカロリーが少ないおかげかすぐに体重が減りました。
短期間で痩せたい人にはおすすめです。
某社のプロテインは高いので、良く似たこちらを購入。腹持ちは大して良くないので、完全に置き換えではなく食事の量を減らすために飲んでいました。味は良いので気に入りました。2カ月で2キロと緩やかな減量ですが、体重管理には良いと思います。
他のプロテインシェイクより味が良いと聞いて試しました。水と氷を入れて作り朝食を置き換え。味は毎日続けられるレベルでした。体重は少し減りましたがストレッチを始めたこともあり、必ずしもプロテインダイエットのみの効果とは言えないかもしれません。気長に続けるには良いと思います。
3キロ痩せたくて夜の置き換えダイエットで、1wで効果がでました。1カ月で3キロ痩せました。
はじめはプロテインダイエットだけの夕食に慣れるまでは辛かったです。でも、慣れれば腹持ちよくてへっちゃらでした。
ただやめたら、ついつい食べ過ぎちゃって、1キロ戻っちゃいました。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
ココア味とマンゴー味以外は甘すぎて苦手でした。夕飯置き換えだともっと体重落ちるんだろうけど、私は朝食置き換えしてました。腹持ちですが、あまりよくありません。仕事上とても集中を要する仕事なので、仕事の日はお昼までお腹が減って持ちませんでした。