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5年くらい前7～8ヶ月夜置き換えて25Kg痩せました。忙しかったので、栄養補給できて痩せるなんて！とそのときは有頂天でしたが、結局まわりに心配され病院で検査するはめに。拒食症までいかなかったですけど、普通に食べ始めたら30Kgリバウンドしました。長期間続けるのはお勧めしません。
夜置き換えで2週間試しました。
自分的には、ですが…こんなに頑張っているのに案外減らないものだなと少しガッカリ。
味はかなり粉っぽさはあるものの、バナナ、バニラ辺りは美味しく飲めました。
もう少し継続してみます。
安かったので買いました。牛乳と混ぜて、プロテインっぽさはありますが飲みにくくは無いです。夜に置き換えていましたが、しょっぱいものが食べたくなって続かず…。結構甘くて、満足感はあります。意志が強い人におすすめです！
出産後フォースコリーンを飲んでます。便通はいい気がしますが、ダイエットにはなってません。産後ダイエットで何が良いのか模索中です。授乳中でも使用できるような、良いものがあれば教えてほしいと思って呟いています。
初めて置き換えダイエットに挑戦しました。
最初は良かったのですが、だんだん飽きてきて夜空腹を感じて結局食べてしまい、続きませんでした。
やはり、食事は気をつけないと摂食障害にもなり兼ねないし、運動して痩せた方が自分には合ってるなと感じました。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
甘党ではない私には飲んだ後、気分が悪くなり吐き気を感じるほど甘く、粉っぽさからも全部飲みきれませんでした。
これを教訓にプロテイン系は今後買うことは一切ないと思います。
しかし、飲んだ後の腹持ちはとてもよかったです。