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20代の頃に太りだしたので、一時期飲んでいました。
味は自分の中では、他の置き換え系のプロテインよりも美味しかったのですが、運動しながらでなければ意味が無いのと、元の食事に戻したら即元通りでした。
食事を減らして運動するのが結果的に一番痩せるんだなと実感...。
置き換えは自分には向かないと思い辞めました。
あまり効果がなかったので、飲むのを辞めてしまいました。。味も色々ありましたが、なかなか好きな味にめぐり合えず、、残念ながら、わたしには合いませんでした。。置き換えダイエットはちゃんとやれば痩せて当たり前ですよね。。
短期集中で痩せたいと思い、夜食事を置き換えて実行しました。
痩せました。
置き換えは必ず効果ありますが、便秘になりますし、お腹減ったなぁって常に食べ物のことを考えるようになります。
ある一定まで体重が落ちるとその先は もう一段階運動したり、食事制限したりと大変です。
味は飽きます。基本甘いので塩気のあるものが欲しくなります。
体の調子が特に良くなったということはありません。悪くもないです。
夕食を置き換える以外は普通に食べていました。
夕食を抜きにできる強い意思があれば、わざわざこちらを飲む必要はないかもです。
これを飲んだからといって痩せるものではありませんから。
ちゃんと飲み方を守れば必ず痩せると思います。でも、やっぱり普通にお腹は空きますね。やっぱり楽して痩せられないです。空腹に耐えての四キロ減。止めたらやはり戻りました。何年も続けられる事をしないと、やはり痩せない。ただ、お値段は安いし、朝に飲んで昼まで仕事今なかもずで、六時半ギリです。寒いから店の中に入っていてね。まえだで予約しています。で我慢！てな使い方には良いとおもいますよ。
ジムを通いながら併用して飲んでいました。みるみる体重が減りましたが、成功して辞めたとたんすぐにリバウンドです。
リバウンドが嫌なら、飲み続けていくしかないですね❗値段も、置き換え食品の中では安い方なので。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
食事のかわりに置き換えるだけで簡単そうだったので購入しました。
夜に置き換えたのですが、味は何種類かあるので飽きませんでしたが、腹持ちは長時間は持たないので早めに寝ると良いと思います。
体重はあまり減りませんでした。