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今日から始めました&iF9AD;
まだ、どちらともいえないですが腹持ちはイイかなぁ～と思います&iF8F6;
とりあえず、朝と夜置き換えて１ヶ月頑張ってみたいと思います&iF8F5;
ココア味を朝食と置き換えて飲んでいました。でも１０時くらいにお腹すくのに耐えられず２週間でやめてしまいました。お腹すいて仕事にならないから間食してしまって、本末転倒でした。
ココアとイチゴを試しました。置き換えダイエットは色々と試してきましたが、明治のプロテインダイエットが一番おいしい！
が…冬場になると冷たい牛乳（虫某乳を使ってます）はツライです。効果は徐々に減っていった感じです。
色々あるプロテイン
明治なら美味しいから続くかも？と購入・・・。
味は思っていたより美味しかった。
しかし やはり効果が出る前に空腹感に負け挫折。
やっぱり食事制限で痩せようとするのは大変だね
7種類の味、30袋入りを購入しました。プロテインのぬめりというか…があり、とっても美味しいとは言えませんが、味は甘くて美味しいです。
お腹に溜まる感じはあまりないです。
私はミルクがダメなので、市販のカフェで混ぜて飲んでます。凄いうまいです&ezF649;
ちなみに袋タイプのココアを飲んでます。
ほんとは夜 置き換えした方が翌日は少し減ってますが、旦那と一緒に夕飯を食べないと雰囲気が悪いので朝のみにしています。
ほんとは夜置き換えしたいです。
いろんなプロテインを飲んだことがありますが、個人的には一番おいしかったように思います。
味もどれもハズレなし。
ただ私の場合、胃腸が元から弱いため、オナカをこわしました(涙）。
胃の弱い人には、プロテインはオススメできません。
なので、カラダをこわして体重が減った感じがしてしまい、健康的にダイエット・・・という感じにはならなかったのが残念です。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
長く飲んでいますが痩せはしないけどキープは出来ているかなと思っていました。 飲む…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
お昼ご飯をこの飲み物に変えて、一箱使い切りました。
味はとても美味しいです。種類も豊富なので飽きはきません。
腹持ちは思った以上には良くなく（３～４時間ほど）、結局間食（しかも時間帯的に甘いもの）を食べてしまい、結果はあまり変化なし。
お昼でなく、夜の方が効果があるのかもしれません。