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3週間で2キロ減。
基本夕御飯の代わりに飲んでいます。
大袋のイチゴ味を豆乳で混ぜて飲んでいます。
牛乳で飲むより腹持ちも味もいい感じがします。
前回は運動なしで飲んでいたので逆に太ってしまったのですが、今回は仕事柄動くので期待しています。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
メタボ対策でスクワット等の筋トレ開始と同時に摂取を始めました。
体重の減少はほどほどですが、筋肉が付くスピードが速いと感じます。
過去にもスクワットを行っていたのですが、プロテインを摂取すると明らかに足の筋肉が付いていくのが体験できます。
腹筋も良い感じで付きはじめています。