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コスパ最高です！
私はフルーツ○ュレで5kg痩せた後、コスパのいいこちらに乗り換えました。
(開始当時156cm55kg→50kg。現在48kg。)
ただ、飲みにくさはあります。
シェイカーで作るのが一番よく溶けました。
苦手な味もありましたが、似たような他社商品より美味しかったです。
足りない時はたんぱく質を補うついでにゆで卵や豚しゃぶを少量足しています。
運動は軽～いものしかしていません。
(気が向いたらストレッチする程度)
今後も続けていきたいと思います。
(やめるとリバウンドするので…)
結婚式まであと３ヶ月。ジムの筋トレだけでは絞りきれないと思い購入しました。
甘いもの、冷たい牛乳は苦手なのですが、せっかく運動を始めたのでプロテインがいいかなと思いました。
二日目ですが、1.5キロ減っていました。(もともと変動は多いです)
バウンドが心配なので長期目線ではジムでの活動で補えるよう継続していきたいです。
昼食と夕食の食前に飲んでいます。昼食は合計で500kcalを超えないように、夕食は800kcalを超えないように努力しています。開始して２年以上たちましたが、15kg減った後は半年間ほぼ横ばいです。味のバリエーションが豊富で、低脂肪乳や豆乳、ゼロカロリー飲料に溶かして飲んでいるため飽きることはありません。
5種類10パック入りを一箱購入。甘さも上品でまろやかな飲みごこちが癒されます！5種類の味が一箱に入っているので、これなら三日坊主の私も飽きずに続けられそうです。お昼ご飯に置き換えしてます。何故か甘いものに眼が向かなくなりました。(^-^)v気になる結果は１週間で1キロ減です。のんびり体重を落として行きたいので私にはちょうどいいかも。目標達成出来たら星5つでコメします♪
メイジプロテインダイエットさま
ご返答ありがとうございます。
30袋を好みで選べたら嬉しいですよね。
状況報告で再度コメントします。
ワタクシまだダイエット継続中でございまして
今朝は44.5kgでした。(開始時51.5kg)
4ケ月半で7kg減 置き換えとストレッチとウォーキング。
我ながらよく続いてるなと思います。
でもさすがに 最近は体重が減った分減り幅が少なくなってきたように感じます。
毎日 朝晩と体重を測ってきたおかげで
自分のヤセ期、太り期というのもよくわかってきて
最近は減らない日がきても焦らなくなりました。
ちなみに通常生理前は太りやすく、生理後は痩せやすいと言いますが
ワタクシの場合は排卵期が一番太るようです。
結果 置き換えだけで痩せるのは難しい。
多少の運動と･･･継続が重要です。
30食入り×3箱目に突入してます。
夕食を置き換えていますが、お休みの日は朝も置き換えています。
豆乳で割って氷2個を入れてマジックブレードでシェイクします。
豆乳アイスみたいで 私は大好きです。
７種類の味がありますが、選べたらいいな、と思います。
私はミルクココアが一番好きです。
ネットで安いところを探して購入していますが
他製品より断然リーズナブルなので助かってます。
（1杯100円くらいです）
他にウォーキングも30分くらいと軽いストレッチもやってます。
48歳という年齢もあり、あまり激しい運動をしたら
長続きしないと思うし、何しろリバウンドが怖い！
今2ケ月半くらい続けて マイナス4.5kgです。
150cm 51.5kg → 47kg
今のところ1箱で1.5kgの計算です。
あと2kgはどうしても減らしたいので、
焦らずゆっくりゆっくり、もう少し続けてみたいと思っています。
まだ、はじめて2日ですが、1kg弱減ってます。初めてこういったプロテインダイエットのドリンクを飲んで、飲めないわけじゃないなあと思いました。バナナはちょっと飲みきらなくて捨てました（キャラメルは大丈夫）ちょっとのどの奥がざらつく感じが苦手ですが、頑張って飲むと夕食まで間食０で大丈夫でした。せっかく飲んだから、もったいなくて間食できないのもあり。これは、ダイエットの覚悟でやせてくのかも。もうちょっと頑張ってみます。
私はこれでダイエットに成功した兄の薦めで飲み始め、初めの三週間は朝食代わりにしていましたが仕事中お腹が空いてしまい止めました。ですが、三週間で-3キロ減りました。
それからは夕飯の代替えとしてからまだ一週間ですが-2キロは減りました。
因みに運動はゼロ、アイスやお菓子は食べてますが、今のところ１ヶ月で-5キロです。
短期集中したい方は夕飯の代替えに使えば良いと思いますよ。
私はスタートが80キロあったので、まだまだ続けて60キロが目標です。
因みに、低脂肪乳で飲んだり生理の一週間前からは豆乳で飲んでいます。
低脂肪では粉っぽさが残りますが、豆乳ではトロッとした感じになり粉っぽさは全くありませんので、粉っぽさが気になる方は豆乳がお薦めです。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
長く飲んでいますが痩せはしないけどキープは出来ているかなと思っていました。 飲む…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
とても美味しいし味も選べてコストパフォーマンスも高いと思います。特にネットで購入すると薬局より更に安く買えます。
ただ私は飽きてしまい、根性も無く毎日は続かなかったです。無脂肪ヨーグルト少量入れてみたり工夫はしたのですが。（ちなみに腹持ちが良くなります）
なので、食べ過ぎた次の日か次の食事のリセットとして使用しています。これは効果ありでイケます！
無脂肪、低脂肪乳でシェイカーで溶かすのがオススメです。豆乳との相性はイマイチに私は感じます。アメリカのバニラ豆乳などとの相性は美味しいと感じました。