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味はどの味も美味しいですが、なかなか粉っぽさに慣れられなくて断念中です。夕食の置き換えを五日間続けたら2キロくらいは落ちたのでまた挑戦してみようと思います。腹持ちは結構良いので、普通に生活してるぶんには辛くはなかったです。
朝と夜を置き換えして、朝は忙しさもあり、お腹の空き具合は気にならなかったけど、夜はほかの物を食べたくなり少しおかずをつまんだりもしましたが、我慢でなんとか半年で4㌔落ちました。色んな味があるので飽きる事はなく良かったです。
初めて置きかえダイエットにトライしてみました。朝食は軽めにして、ランチは気にしないで好きなものを食べました。そして夕食をプロテインダイエットに。味がいろいろあって、選ぶのも楽しめました。ミルクで割るとおいしかったです。間食もしましたが、3キロやせることができました♪
減食のダイエットをしていると、便通がわるくなるが、
これを朝に飲むと、便秘にならないし、
栄養素がたくさんはいっているので、停滞期が短い気がします！
また、味も美味しいです。
チアシードを混ぜてのめば、腹持ちも大分いいです。
始めたばかりなので効果はまだよくわからないけど、味は美味しくていろんな種類があるので飽きずにミルクより豆乳で飲んだら腹持ちもいいです。ダイエットはあまり長続きしなかったのですがこれなら頑張って続けられそうです。
昼ご飯の代わりに置き換えしています。牛乳で割って飲んでいます。味は今まで飲んだ中で一番美味しいと思います。最初は空腹との闘いでしたが、二週間もすれば慣れます。今では昼を食べると胸焼けする感じです。体重は順調に落ちましたが、やはり軽い運動をしないと締まらない感じはしますね。ともあれ、体重を落としたい方には一食置き換えをお勧めします。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
豆乳で割ってお昼ご飯と置き換えていたので、普通にゆるやかに痩せました。 ボタニカ…
体重を減らしたくて買いました。
結果最初の減りはすさまじかったのですが、あまり運動しないこともあり、だんだんと減らなくなり、飽きてしまいました。
豆乳のほうが腹持ちするのでお勧めです。
日ごろから適度な運動はしましょう。また、家族が普通の食事をしている横でやるほうが続きます。