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うま過ぎる&iF9AE;&iF9CC;
沢山ドリンクタイプの置き換えしてきたケド…
ミルクキャラメル味飲んでびっくりした！
私は(ちょっと多目に)
豆乳を2
こういった商品は好き嫌いが分かれるところですよね
私の場合は４ヶ月、夕食のみ置き換えしていました。
身長１５３ ８６キロ巨漢→６４キロコブタまでダイエットできましたよ
味の良し悪しはあれど、プロテインなので運動しながらの方が効果は断然違うと思います。
ちなみに私は、趣味で週２～３日・２時間びっちりバレーボールしています。
１日３０分のウォーキングでも良いかと
もともと大食いなので
お腹が空くこともかなりありましたが、そんな時は温かいお茶かハーブティー（ローズヒップがお気に入り
）を飲んでました。
体も温まり代謝もいくらかＵＰするのでお薦めです
私はまだまだダイエットが必要なので、これからも頑張ろうと思います
夜をプロテインに置き換えて、朝・昼は普通に食べていました。
味は美味しい(^-^)v
最初は効果得られず…
でも頑張って続けたら、一ヵ月でマイナス2キロ。
これはオススメですよ☆
前に別の置き換えドリンクを飲んでいましたが…
値段も安くはなかったし、美味しいとまではいかなかったけど『明治プロテインダイエット』はとても美味しいと思いました。
私は豆乳でシェイカーでシェイクして飲んでいるので粉っぽさも感じませんでした。
楽天で三箱買ったので朝と夜を置き換えで頑張ってみようと思ってます。
この口コミにも書いてあるように、運動も取り入れてやってみようと思ってます。８月１日から始めたのでまだこれと言って変化はないですが…
美味しいので続けられそうです。
私はココア味のパックを買ったんですが、すごく美味しいです&iF995;
学生でも手が出せる値段ですし、腹持ちも良いです&iF99F;&iF99F;
一週間夕食を置き換えてまだ効果はでてませんが&iF998;、粘ってみようと思います&iF8F5;
朝食をプロテインダイエットにかえて、お昼を小さめサイズのお弁当持参、夜は帰宅が遅い為22時以降の夕食ですが、腹八分目でおさえる。
間食は昼間に飴玉２～３個、夜にチョコを食べてしまうことも・・・
でもプロテインは腹持ちも良く、私は４時間はお腹が空かないので、暴飲暴食もなく、２週間で２キロ落ちました。
同時に、ボディのリンパマッサージと少し腹筋をしたくらいです。
確かに個人差はかなりありそうですが、私には合ってるので、時々記載していこうと思います(^o^)
おいしいです。
3ヶ月間、毎日朝食と20時以降の夕食として飲んでました。シェイカーで飲むと粉っぽくなくおいしいです。私はセットのものをのみ、チョコが一番気に入りました。
毎日ウォーキング、カロリー制限、ゲルマニウムマッサージ、ナイシトール服用してたので、何が効果があったかわかりませんが、8キロ痩せました。
満腹になるので満足できます。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
豆乳で割ってお昼ご飯と置き換えていたので、普通にゆるやかに痩せました。 ボタニカ…
１ヶ月で４kg落ちました♪
運動は週３で１日４０分程ヨガをやっただけです！
安いし満腹感あるし本当に楽でした！
１７０cmで６１kg→５７kgになりました！
あと２ヶ月は続けようと思ってます！