長年の便秘に悩み、デキストリンなどの不溶性食物繊維を試してみたりしたのですがあまり効果はなく。
こちらの商品をネットで見かけて、トクホというのもあり、レビューサイトもほぼ良い評価ばかりだったので一箱購入。
朝晩一回と二週間飲み続けて逆に便秘がひどくなり、二週間でお通じはたったの1回、しかもかなり頑張って力んでコロコロした硬いのが少しだけ...(汚い話ですみません)
人によって効果が出るタイミングは違うとあったのですが、体調もどんどん悪くなり、二週間でやめました。
個人の体質によるのかもしれませんが、もうトクホだからと言って盲信してはいけないと痛感しました。