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1日2ℓ飲んで軽い腹筋やストレッチを食後に取り入れて
1週間で2㌔減量成功しました。
最初はお茶のクセや臭味が気になりましたが
冷やすと飲みやすくなりますよ。
飲み始めて1週間で1.5キロ減りました。
その後も飲み続けていますがそれ以降の体重の変化は今のところありません
でももともとお茶が好きなので飲んでいて苦にならないし、もう少し続けてみようと思っています。
メーカーによって味や成分にかなり違いがあるのはもちろん、葉の収穫時期によっても全然違うらしいのでいろいろなメーカーのものを試してみるのがよさそうです。
生活習慣病予防に良いとのことで、毎日2リットルくらい飲んでいます。
意識して夕食のご飯を少なめにしながら毎日の杜仲茶を飲んでいたら、気づいたら3ヶ月で8キロ減でした。
たまにケーキや白米をドカ食いしてしまいますが、それでも体重は増えません。
体重の減少はここ1ヶ月ありませんが、杜仲茶はもう手放せません。
何よりもはけなくなっていたジーンズをはけたのが嬉しいです。
食事のカロリー制限もしましたが、とにかく何か飲みたくなれば杜仲茶を飲んでました。半年で10キロ痩せました。その後、何もしなかったこともあり、10年で10キロ増えました。そろそろ、本格的にダイエット考えています。
毎日、肉ばかり食べていて、目眩、太りすぎ、朝、起きられない!このお茶を飲むようになってから、目眩、体重激変、朝は気持ち良く起き、便秘も解消されました。こんなに変わるのかと思いビックリしてます。
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