まず『効果がない』だとか書いている人達は使い方そのものが間違っている。
腰にベルトを装着する時はモロに腹を凹ませてからキツく巻きつけるのがコツです。
そーすれば全く痒くならないし小1時間ほど連続使用していれば効果は覿面です。
ただ連続使用すると減圧アダプタが熱ダレを起こして安全機能でストップするので
Amazonで『DC24V1A』というアダプタが1300円前後で売っているので
そのアダプタを交互に使えば熱ダレで安全停止することなく集中的に使い込めます。
あとは『継続は力なり』という言葉を信じてやり続ければいいだけなので簡単です。