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年齢があがるにつれ代謝も悪くなったのか、同じ食生活でも太ってきたので試しに購入。主に夕食前に飲んでいます。暴飲暴食への戒めにもなります。あまり劇的な効果は感じませんが、前より体重は維持されている気がします。
痩せるというより現状維持程度かな…飲まないと太りそうな気がして気持ちの問題かもしれませんがカロリーが高くなりそうな時は飲むようにしてます。ただ、食前に飲まないといけないので、結果カロリーが高い食事をした際は飲めばよかったと後悔することも多々あります。
痩せるというより現場維持しつつ減ったらいいなみたいな気持ちで飲み始めましたが、飲んでも体重は変わらず。
飲まなくなったら逆に体重が増えたりするのかなと思って飲むのをやめましたが、これもまた体重も増えず、減らず....
飲んだ意味て何、となりました。
店で勧められて購入しました。1年近く飲み続けましたがダイエット効果はなし。太りはしなかったがそれだけです。サプリメント数種類を飲むだけだった前より、サプリメントひとつと運動をしている今の方が痩せています。
いっぱい食べても増えなかったのは認めます。が、食事を減らしても痩せることはなかったてす。
飲み会の前のタイミングで、お守り程度に飲むようにしていましたが、効果は薄かったのでもう、やめてしまいました。。。
飲むと痩せるというより、これ以上増やさないためのサプリです。
ケーキやピザ、飲み会や年末年始の集まりなど、カロリーがすごそうな時や気になる時に食前に飲んでますが、満腹まで食べても体重が酷く増えることは減ったかなと思います。
食べる量がが多く、揚げ物なども好きなのでこれ以上太らないように飲み始めました。
味や大きさは特に飲みづらさはなく、続けやすいと思います。
効果は、多少太りづらくなったような気はしますが、キープ以上の効果はありませんでした。
ダイエット目的というよりは飲み会や外食の予定がある時の、お守りがわりに飲んでいます(笑)
さすがに飲むだけで痩せたりすることはありませんが、おかげで大幅に体重が増えることなく、キープすることができている気がします。
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あんまり痩せないです。
気持ち程度にのんでますが、太ることを避けるという意味では効果があるのかもと期待してます。
やはりサプリでは厳しいことを理解しているつもりですが、運動もやってるけどそれ以上に食べる量を考えないといけませんね。