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同居している友だちが飲んでいたので私も飲み始めましたが、お通じが良くなるくらいでした。そのためか少し肌荒れも治った気がします。可でもなく不可でもなくって感じです。運動をしていないためか体重は-1キロでしたが、運動をすればもう少し落ちるのではないかと思います。もう少し続けてみます。
使用時運動を継続できなかったので、判断が難しかったのですが、太らなかったと言う点で3ですね。
やはり何でも運動、規則正しい生活を心がけなければ効果が出ないと感じました。
生活習慣を変えるためのきっかけと考えています。
CMをみて、気休めに飲み始めました。
飲むとお腹が緩くなりますが、だんだんそれも慣れてきたのか、緩さもなくなってきました。
体重は、食事制限もしているので、このおかげとも言えませんが、少しは落ちたのでいいかなと。
購入し、２カ月が経ちますが、ほぼ現状維持です。これを飲んだからといって痩せる実感はありません。食べてもカロリー摂取を抑えてくれてる安心感から、一度に、食べすぎてしまうこともありました。これ以外にも運動が必要だと感じました。
約半年ほど試してみましたが、結果は体重は増えもしなければ減りもしませんでした。油こいものを食べる時などに食べる前に一日4錠までなので一回に二錠ずつ飲んでました。体重が増えるのは怖いのでこれからも飲み続ける予定です。
ダイエットを始めようとしてまずはてはじめに使用しました！
金額的にもリーズナブルで手軽でいいのですが……
これを飲んだからといって痩せる実感はあまり感じませんでした(;_;)
でも意識すればまた違うのかなって思います(^^)
CMで有名でしたため購入しました。
毎食前に服用していましたが、半年間で5キロ減。
とはいえ、食事制限に加え、毎日運動するように心がけておりましたため、このサプリで減ったかはわからないです。
定期的な運動がいちばん肝要だと思いました。
母親に勧められて買ってみました。少しは痩せたのですが、はたしてサプリの効果だったかは疑問です・・・。
食べてもカロリー摂取を抑えてくれてるからいっかという安心感から、食べすぎてしまう可能性もあるかもしれません。
お守り感覚です。飲んでいたらそんなにかわっていたのか、それはわかりかねますが、とにかく精神的には楽でした。
その一方でこれを飲んでいるから、、、とつい多めに食べてしまうときもありました。
きをつけなければいけません。
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テレビのCMで見たので購入しましたが、特に痩せはしないです。現状維持で飲む感じです。確かに体重は増えてはいないですが、減りもしないです。サプリメントを飲んでいるからという、気持ちの問題だけという気がします。