レイ 男性 | 22歳 | 166cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 67kg⇒66kg
友人が飲んでいたのをきっかけに私も飲み始めました。特に決まった使用方法は無く、たくさん食べる時に、カロリミットファンケルを飲んで食べるようにしていました。たくさん食べても体重が変わらなかったので効果はあるのかなと思います。
痩せにくくなった気がする。食前にしっかりとればという感じです。軽い運動を含めていましたが筋トレとかではなく、ランニングとストレッチをしていました。1ヶ月1キロ、お腹周りもへこみ効果はあるのかなと感じました。
なんとなく習慣づけて飲んでいるが、著しい効果を感じるわけではない。暴飲暴食時にお守りとして飲むくらいがいいのかも。継続するには少しコスパは悪い。手軽に摂取できるのはマル。代替品が出てきたら移る可能性高い。
一切生活を変えずに使用してマイナス1キロ、1ヶ月後からやったファスティングでマイナス4キロしてそのまま維持出来たので酵素を使ったファスティングの方が合っていたなと思った。
運動や食事の改善をして使用すれば効果は違うかもしれないがただ飲むだけだとあまり効果は感じられなかった。
飲んだことによる痩せ効果はないですが、
外食の際に必ず飲むようにしています。
飲んでも体重の変化がないので、飲むのをやめた時期があったのですが、やめて同じ食事をしていると太りました。
その時に、ちゃんと効果があったんだと実感しました。
飲むとやせるというわけではないですが、
体重増加の防止になりました。
これからも飲み続けるようにしたいです。
これと、あと運動をすると痩せるようになると思われます。
夜ご飯の前にのむのが効果的だとおもいます。
気休めに購入しました。食事制限、エステの併用です。
10キロくらい痩せましたが、サプリの効果とは言いがたい気がします。
食事制限は糖質を意識して、夕食を少なめにしました。昼は一番思いっきり食べていました。
何年も飲み続けていますが、これで痩せたとは思えません。精神的に罪悪感をなくすために飲むようなものかも。当たり前だけどこれを飲んでいるだけでは絶対に痩せない。プラスで食事制限・筋トレをし始めてやっと落ちました。
食べ過ぎてしまったときに気持ち的に飲むと落ち着くサプリです。それだけでも精神的に救われるので効果があるかないかはわかりませんが、なくなると購入して飲んでいます。値段がもう少しやすくなるとうれしいです。
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正直なところ、あまり変わりませんでした。少量の食事ならまだしも高カロリーだったたり量が多かったりした場合はあまり効果がないのかもしれません。運動と組み合わせてみたことはないので日頃体を動かしている人に対してどうなのかは分かりません。