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お守りがわりに、かれこれ５年以上飲んでいます。夕食が一番たくさん食べるので、だいたい夕食前に。
これを飲んでいるから痩せるということはないですが、暴飲暴食しても増えることがないので、維持効果はあると思います。
最近三キロ増えたので、カロリミットを飲みながら、運動と食事制限をしてダイエットに励むつもりです。
ご飯量に関係なく夜ご飯の30分前に飲んでいましたが特に変化はありませんでした。ですが便秘気味だったのがすこし完全されたかなと思います。キープするにはいいかもしれませんが痩せたい方には向いていないと思いました。
1番有名なので、CMでも放送されているので今回使用してみました。
CMのとおり、朝ごはんなどでは使用せず、少し多めの食事をする際に飲んでから食事をいたしました。
しかし、何も変化はなかったように思います。食べすぎたら増えるし、運動してまた戻す。という感じでした。
自分には合わなかったのか特に変化はありませんでした…
飲み方としては、毎食30分前に飲んでご飯を食べていました。やはり、サプリだけと言うのは無理がありました。
運動と併用したのなら、痩せるのかもしれません。
ビュッフェや宴会などたくさん食べたい時に飲んでいます。痩せはしませんが、体重が増えない気がします。飲み忘れて食べ過ぎると確実に体重が増えるので私には効果があるのかもしれません。お守りがわりに常備しているサプリです。
食べすぎたときのお守りみたいなもので、安心感はあります。ただ普段通り食事もしてこれを飲むだけでは、体重減少は難しいと思いました。
飲まないより飲んだ方が体重キープはしやすいですが、減量目的とは少し違いますね。
でも、キープしやすいのは確かなので星の数はこの通りです。
これだけではないですが、これを飲んでると私ダイエットしてるんだ！と食事量が減った気がします。もう少し続けてみます。置き換えしていない時に毎食前に飲んでます。コンビニとかでも買えて、手軽に摂取できるので重宝してます。
気休めにはなると思います。
食べ放題やkcalの高い食事をとる際に使用しています。
フォースコリーと併用で－10kgになりました。
使用した後に体重を計っても体重に大きな代わりはありませんでした。
でも食べ過ぎには注意です。
夏バテで体重が落ちたので、また戻らないように服用し始めました。
効果はこれからに期待というところなのですが、増えてはいません。
食時30分前に飲んでます。
他のクチコミにもありますが飲むのを忘れてしまいそうですが、頑張って続けてみようと思います。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ドラッグストアで安くなっていた為購入。 食べる前に飲みましたが、しばらくすると腹…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
歳を重ねるごとに代謝が悪くなってきたせいか、食事量を減らしても体重が変わらず、…
個人であう・あわないがあると書かれていたので、心配しながら使ってみました。 食欲…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
食欲が抑えられている気がします。 副作用は、喉の渇きがあります。 朝食後に飲むだ…
母の勧めで、便通が良くなるとの事だったので購入。食前に食事量によって2~4粒を服用…
40代半ばを過ぎて、それまで食べてもそれほど太らなかったのが急激に太ってしまい、…
便通は良くなった気がしますが、
腹筋と運動も並行したからかな？？
何となく肌の調子も良くなったような…
まだ微妙な変化しか分かりません。
即効性は無いと思います。夕食は炭水化物抜きなども頑張っているからでしょうか…
もう少し続けてみます。