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1ヶ月間、夕食前に4粒。
食事制限は特にせず、3キロ痩せました。
同時に運動も始めたため、これのおかげなのかは分からないのですが、食べたときの罪悪感が減る、お守りのような存在です(笑)
もう１ヶ月続けてみようかなと思っています！
かれこれ5年くらいお世話になってますが、結局これを飲んでるから太らないとかは一度もなかったです。食べる量が増えたらその分増えるし、次の日食べる量減らしたら元に戻る...そんな感じです。でも高カロリーの物(ケーキとかピザとか)を食べる時には欠かせないです。気休め...かもしれません飲まないとやっぱり落ち着かないのは確かです。
外食時、食事の約30分前までには飲むようにしています。効果として痩せはしませんが、気持ちふとりにくいような気がしますので、なんだかんだ飲み続けています。小粒で飲みやすいのも続けられるポイントのひとつです。
若い時に食事を減らしてダイエットをしたおかげで体温は下がり代謝が落ち頑固な便秘持ちの下半身デブになってしまいました。
更に40を過ぎると何をしても痩せ難いので色々試しましたがコンビニでもドラッグストアでもお手軽に買えるこちらも試しました。
途中「大人の～」の方に変えてみたりもしました。
大人の方は１袋30日分、コチラは1袋30回分、どちらも食事前に飲みましたがこれで痩せた！という事はありません(^-^;
違いは１日に飲む量とお値段ですかね。
個人的には大人の方が多少お通じが良かったかも？
加齢での体重増加予防の為の現状維持サプリとしてなら良いかと思います。
かなり長い期間続けたが特に効果なし。ただの気やすめだったと思う。
サプリを飲んでる安心感から沢山食べてしまうこともあるのであまりよくない。
値段がそれほど高くないので続けやすいが運動をせずにやせるのは難しいと思った。
飲み会や女子会続きのため、気休めで購入しました。たくさん食べる食事会の前に飲んでいます。飲んでいると、体重はあまり増えもせず、減りもせず…でした。少しの気休めかなと。体重維持にはいいかなと思いました。
少し太ったので食べ過ぎ防止の際に、と沢山食べるときは必ず飲むようにしていました。飲んだから平気と食べすぎることなく軽い運動と併用していたらちゃんと痩せることができましたよ！私が飲むタイミングで気をつけていたのは必ず多へ割る30分前くらいに飲むことです。直前や後には飲んでいませんでした！
食べすぎた時に飲むようにしてました。
増えることもなく減ることもないかなというのが本音です。
なので、ダイエットというか現状維持したい人向けです。
値段も高いのであまりおすすめはしません、、。
もっと別な効果のあるものを探します。
初めは飲み会の前などよく食べるよく飲むの場合に使用しましたが、その時は増えずと言った感じでした。段々毎食食べるタイミングで取るようになったら効果がよくわからなくなりました？飲んでいて痩せたりは私の場合はしませんでした。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
ドラッグストアで安くなっていた為購入。 食べる前に飲みましたが、しばらくすると腹…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
これを飲んでも体重が増えない程度ですが、これ以上増えても困るのでお守りがわりで…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
結婚式を機に、気づいた時は食前や食べすぎた晩に飲んでいました。服用している期間…
しっかり食欲が抑えられ、汗もかくので、燃焼もされていたと思います！ お水をたくさ…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
食べ過ぎたときに何となく飲んでいます。
これを飲んだら太りにくい気がしているので、続けていくつもりです。
ただ、飲むだけで痩せるかって言うと難しいです。
食事制限していて、少し食べてしまったときのお守り的な感じかと思いました。