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カロリーの高いものをたくさん食べるときに飲んでいました。翌日増えるときもありましたが、増えすぎないのでよく飲んでます。
運動しているわけではないですし、体重が減るということはありませんでした。
あくまでもサプリメントとして、補助的に飲んだほうがいいかと思います。
食事会の前など食べ過ぎるのが不安で、食事の前に飲んでいました。
結果、痩せることもなかったですが、太ることもなかったのかな？という印象です。
自分の罪悪感の削減にはなっていたかな？という感じでした。飲まないよりはいいのかな？
薬局で売っていたし、痩せたいと思い購入しました。規定量を飲み、運動してみると、だんだんと痩せてきました。
まだ残っているので、飲み続けて見ようと思っています。まだ数ヶ月しか経っていないので、ダイエットをつづけたいです。
夜ご飯前に服用していました。体重が特に減るわけでも増えるわけでもなかったので、サプリのおかげで体重が増えてなかったのか、それとも何も効いていなかったのかよく分かりませんでした。副作用は特になかったです。
薬局で良く見るので購入。夕食を食べる前に飲んでいましたが特に効果はありませんでした。体重が増えていないので効果ありかもしれませんが、痩せなくては意味がないので星は3個です。
気になる味ではないし副作用もなかったです。
食前30分前に飲むように心掛けるも、あまり効果を感じなかったです。
油ものと糖の吸収をおさえてくれているのかもしれませんが、暴飲するとふつうに太りました(笑)
姉もチャレンジしましたが、おなじ感じでした。
お守りくらいの気持ちで飲むといいのかもしれません。
ダイエット目的で購入したのですが、こまめに飲み続けないと効果がない。というイメージでした。食べたその時のカロリーを制限する。というようなものなのでこまめに飲み続けれる方はいいと思いました。私はそこまで頻繁に飲むことを出来なくて向いていませんでした。
ドラッグストアで購入できるので、ネットで買うより回数縛りとか気にしないですみました。効果は、食べているわりには増えすぎなかったので、これのおかげかな、、っと。ただ、これで痩せるには難しそう。やっぱり、食事制限と運動が中心で補足的使うといいのかなっと思いました。
外食に行った時に飲んでいました。体重は増えませんでした。しかし、便通が良くなりすぎたのか、下痢になることが多かったです。減量目的には適していないと思います。ダイエット中どうしてと外させない飲み会前に飲むのが良いかと思います。
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40代半ばを過ぎて、それまで食べてもそれほど太らなかったのが急激に太ってしまい、…
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これを飲んでるからという安心感なのか、食べ過ぎて結果太りました。
劇的な効果はないし、お守りにするにも普段の食べる量が多い人やストレスで過食に走る人には意味がないと思います。食事制限と運動がきちんと出来て初めてこれが役に立つのでは。