茶白 女性 | 40歳 | 157cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 48kg⇒48kg
今日はたべちゃうなーとおもったときにのみました。特段効果がかんじられず、、、、よくわかりませんでした。継続的にのみつづけないとだめなのかなー。具体的な体重減はありませんでした。増えたのもないので一応効果アリなのかな
脂っこい食事や,糖分の多い食事時に摂取しました。飲んだから目に見えて変化があるということはありませんでしたが,お通じが良くなったような気がします。飲んでいるだけでは体重は減りません。運動したり,食事を抑えたりがやはり必要です。食べ過ぎればサプリを飲んでいても太ります。
痩せはしませんが、食べ過ぎた時の吸収抑制をしてくれるといったイメージです。
たくさん食べる時に飲んでいましたが、回数を重ねると体が慣れてしまうのか、あまり効果を感じなくなっていきました。
いざという時に利用するくらいが丁度いいのかもしれません。
もともと食事制限のダイエットをしていて、友人の付き合いで外食するときに飲む、という感じで約1ヶ月ほど続けました。
正直体重が減ったとかダイエット的な意味合いは少ないと思います。
しかし、飲むことで食べ過ぎても大幅に体重が増えてしまうといったことはなかったように思うので、評価的には可もなく不可もなくといった感じでした。
毎食前に飲み始めて、、、、2週間たったが、便通が良くなったきがする。飲んで食べたらトイレに行く感じ。下痢ではない。食べたものを出す感じなので、元々の体重は減った気がしないので、続けるかどうか悩み中。。
こういうのを飲むと多少食事に気をつけることもあって最初は体重が減るけれども、それ以上の効果は無いかな…。痩せると言うよりも食べ過ぎた時に飲んで体重が増えるのを抑制してくれると言う感じでしょうか。まぁ連日食べ続けてしまうと効果ないですけどね。
親からもらって、飲み始めました。
多分高カロリーになるだろうと思われる日に、積極的に飲んでいましたが、増減なしです。
おそらく飲んでることへの安心感で、食べる量が増えているのか?
それでも増減が大してなかったので、結果効果ありなのかも?
現在は飲んでいません。
ダイエットサプリとして飲むのは期待できないかもしれません。どちらかというと現状を維持するためのようなもののように思います。
結局、間食せず、バランスのよい食事を少なめに食べることがダイエット成功の近道なのではないかと思います。
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凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
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ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
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本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
いつも飲み忘れてしまいます。
思い出した時に飲むだけだったので効果の程は正直分かりません。
ちゃんと飲むことを習慣づけられる人にはもしかしたら効果があるのかもしれません。
手軽ではあるので、気が向いた時にまたチャレンジしたいと思います。