たま 女性 | 38歳 | 163cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 50kg⇒49kg
20代~30代前半の時に痩せたくて色々なダイエットサプリを飲んでいました。
このサプリを飲んでいると、太りにくい感じはしますが、これだけでは痩せませんでした。やはり食事制限と運動が必要です。あと、便が多くなり臭いも強くなりました。
少しでも痩せたいと思い購入。高カロリーのものを食べる前に飲んでましたが、大きな体重減はなく。あまり運動をしてなかったので、併用してたら痩せてたかも?食べてる罪悪感はすごく減りました笑
手頃な値段なので試してみる価値はあるかも。
産後太りしたので、体重や見た目の変化が気になってしまい服用をはじめました。
これを飲んだからとくべつ痩せるとかはないです。
いつもと変わらない食事で補助みたいな感じで飲んでましたが体重が増えたか減ったかで言ってもあまり変わらないと思います。
飲まないよりはいいのかわかりませんが、色々な制限をしたり運動をしなければやっぱりいけないのだなと思います。
飲むと安心してごはんが食べられるので、精神的に楽になるサプリメント。飲んだら痩せるというよりは、食べても太らない気がするという感じ。食べなきゃいけない場面で気持ちよく食べることができるので重宝しています。
痩せる痩せないで言うと、痩せないです。
体重を維持する意味で飲んでいました。
痩せたいなら、運動をしつつ、糖質制限をして、さらにお酒は飲まない。タンパク質多めの食生活をすることで確実に痩せることができます。
食事の前に飲んでから、いつも通り食事をしたり、飲み会の前に飲んで行ったりしていました。結論からすると、どっちでもなかった、といったところでした。それを飲まなければもっと太っていたのか、飲んだから変わらなかったのか、効果を「感じる」ことはできなかったなー、と思います。
あんまり痩せないです。
気持ち程度にのんでますが、太ることを避けるという意味では効果があるのかもと期待してます。
やはりサプリでは厳しいことを理解しているつもりですが、運動もやってるけどそれ以上に食べる量を考えないといけませんね。
痩せるというより現状維持程度かな…飲まないと太りそうな気がして気持ちの問題かもしれませんがカロリーが高くなりそうな時は飲むようにしてます。ただ、食前に飲まないといけないので、結果カロリーが高い食事をした際は飲めばよかったと後悔することも多々あります。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...! やっぱりでも…
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糖化を防ぐという触れ込みだったので、使ってみました。わたしの場合は全く痩せる気…
若い頃に飲んでいたのを思い出して、産後太りが気になり飲み始めました。お通じが良くなったので、少なからず効果は表れてるのかな〜とは思いますが、やはり運動も同時にやらないとなかなか痩せず、少し暴飲暴食してしまえばすぐ体重は増えてしまいます。