まち
カロリー高そうな食事の前に飲んでますが
体重も増えはしないので
まぁまぁ効果はあると思います。
この商品は痩せるためのものじゃないと思ってるので気休め程度には良いなと思ってます。
普段の食事前には飲まないけど、揚げ物や炭水化物が多めの食事前に飲んでいました。
飲んだから痩せるというよりは、これ飲んだから安心♪みたいなお守りみたいなもの
劇的な変化はありませんでした
毎食前に飲んでいるわけではないので
はっきりとした効果はわかりませんが、
基本的には プラマイ0。
だけど精神衛生上いいと思います笑
周囲の方に「ダイエット中なので」と
あまり言いたくない私としては
飲み会や友人との食事前などに飲んでおけば
ひとまずその時間を純粋に楽しむことができるので。
助かってます^^
外食やケーキバイキングの前に飲んでいたことがあります。
±ゼロ、というわけにはいきませんでしたが、+の割合を減らしてはくれるように思います。
効いた!と胸を張っては言えませんが、気休めにはなります。
3年くらいの愛用者です
甘いものを食べる前や外食時、飲み会前などに、気休め程度に飲んでいます。
効果は大したことないと思っていたのですが、途中半年くらいやめたら太りました・・・
私には効き目があるみたいです
飲み始めて3ヶ月。
外食や、家で揚げ物の時などに飲んでます。
他に腹筋や、スクワット、後カロリーを意識しながらの食事をしています。
3ヶ月前51キロ→現在47キロ
気休めかもしれませんが、ストレスを感じず食べれるので続けるつもりです。
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