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数年前に主人が購入しました。
私も体重を減らしたいと思っていたので二カ月程続けましたがあまり効果は得られませんでした。
主人もしばらくは続けていたのですが私同様効果を得られなかったようです。
良い運動にはなるとは思いますが簡単には痩せられないかも。
1年ほど前に購入し、1ヶ月ほど毎日使用してみました。体重の変化は全くありませんでした。テレビを見ながら運動できることはいいこととは思いますが、自分の感覚では腰痛体操のようでダイエットへの効果は疑問です。ただ全く運動できない人の体操としてはいい物ではないかと思いました。結局ハードオフに売却。2500円でしか売れませんでした。
数年前に購入して、少しだけ使ったのですが今は使ってません。
これで痩せるのは無理だと思いますが、姿勢を良くしたり、腰回りをリラックスさせるのに使えそうな気がします。
後、乗り心地が本当の&iF9F9;に近いのでいい感じです。
数年前に購入しました。
健康な方がこれだけでやせる、というのは殆ど期待できないと思います。
うちの場合は、母が糖尿病で、体重もかなり重く、軽い運動をするだけでも大変なので、そういう人には多少の効果が期待できると思います。
（何もしないよりはマシ、という程度ですが…。）
ただ、乗っていると楽しいですし、テレビを見ながらできるので、時間を取られるのに問題がなければ、続けられると思います。
でも、それにしても値段がかなり高いので、あまりおすすめはしません
友達に借りて しばらく使用していましたが 普通に乗っていても痩せなそうだし、足を上げて キツ～イ体制で あの動きに付き合うのは 結構しんどかったデス&sF9D1; 頑張ってキツーイ体制キープすれば 痩せるんでしょうか…&sF9D0;
使い方によりダイエット効果は絶大ですよ。 サボらず１日3回ほどやれば体重も落ちま…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
格安で譲って頂き使用しましたが結果はやはり+で運動や食事制限をしないと痩せられる…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
場所をとらないのと 気楽にやれるのでつづきそうです。DVDの振り付け？あまり意味が…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
TVを観ながら右回り10分左回り10分の計20分乗ってます。足が床につかないように浮か…
テレビで「乗るだけで痩せれる！！脂肪がブルブル動いて痩せる！！」と見たので、早…
使うとウエストが捻れ、太股にも効いている感じです。結構キツいので継続すれば痩せ…
私には効果ありました。
元々体重的に太っているわけでなく、ただ筋肉・筋力がなく、あたりまえですが見た目がスマートではありませんでした。
ジョーバに乗ってから、今までたるんでいた筋肉を使うようになって引き締まりましたよ。
体重減少はしませんでしたので体重的なダイエットには向かないかと思いますが、引き締め効果はあると思います。
デニムが3サイズ落ちました。
朝晩30分ずつ。
テレビを見て、姿勢を真っ直ぐ太ももに力を入れて、たまにスルメをかじりながら(笑)