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食べた後に飲み、体重を減らす…というよりも、増やさないためのものですね。
私は食べる前と後に飲むことが多いです。
すごく効果が実感できる！ということはないですが、食べた割に体重が増えていないのは、これのおかげかなぁ、と思うことはしばしば。
友達付き合いなどで食べすぎてしまった時に飲むようにしています。飲むと体重が一気に増えてしまうようなことがないので、助かっています。お通じの改善にも役立つと思います！錠剤なので、多めの水で飲めば味も気になりません。
数年前から、太ったなーと思った時に飲んでます。私は骨太、筋肉質なので痩せると調子が悪くなるので現状維持に使ってます。ちょっと太ってきたな…と思った時に飲んでますが、脂がでてるのがわかります…！痩せはしないけど、太りにくくなるのは実感してます。
脂っこいものをたべるときに飲みました。
気休めかなと思いつつ食後に飲みました。
少し便が多くなったような気もしますが、体重の変化はありませんでした。他にも似たようなサプリをのみましたが、やはりカロリーをカットするというのは難しいことなのかもしれません。
食べ過ぎたなと思ったときに使用しています。
痩せることはないですが、これを飲んでいるおかげか体重は増えていないので気休めにはなります。
まだ大分残っているので全部使い切ろうと思います。
お通じ改善の効果は感じませんでした。
油をとりすぎてしまう事があるので購入しました
使った感想は体重の変化はなく 現状維持です
便がゆるくなったきがします
油ものを沢山とったときなどは とてもいいと思いますが
痩せるかと言われると痩せません
運動しないとなぁ～
昼夜6粒ずつ、食事の前に飲んでいます。おやつなどを食べ過ぎたときにはさらに追加で6粒飲んだりも。ついつい頼りすぎてしまいます。効果ははっきりとははわかりませんが、これを飲むと少しお腹が緩くなる感じです。
よくドラッグストアで見かけていて気になっていましたが思い切って買ってみました。
個包装の６粒入りのタブレットを、食後にたっぷりの水で飲んでいます。
口に含むと独特の香りとちょっとピリッとした刺激があります。
これが油と糖の吸収を阻害してくれるんだ!と思うと
脂っこいモノを食べてもなんとなく大丈夫のような気がして安心して食事を楽しめます！
実際まだ２週間ほどしか使っていませんが
３，４日に一回だったお通じが１，２日に一回になりました。
野菜を意識して食べているのになかなかお通じが来ない私にとって嬉しいことです。
体重に関しては痩せはしませんがキープしています。
お守り代わりにポーチにしのばせて、食事を楽しんでいます！
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
ウォーキングのあと朝食代わりにのみました。牛乳でわるとありますがカロリーが気に…
ドラッグストアで安くなっていた為購入。 食べる前に飲みましたが、しばらくすると腹…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
2ヶ月で5キロダイエットした後に使用しました。 外食時、暴食時などお守りのように使…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
昔ヘルプボディースリムを飲んでいた時は、痩せましたが、副作用が凄くて具合悪くな…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
3年間程飲んでいましたがとくに痩せるという事もなく、でも太るという事もなかったです。
それがキトサンのおかげかは分かりませんがお通じはとても良かったです。
飲んでいる間はバナナのようなお通じがありました。
食べる前では無く、後でも良いのが続けられるポイントだと思います。