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たくさん食べる前に飲んでいます。
飲んだからやせるとかではなく、飲んでおくと体重が増えづらいなぁと思います。あと飲むと便秘が解消されます。便秘気味なのですがそれが解消されます。引き続き飲んでいきたいと思います。
食べた後で飲むということでタイミングがわかりやすく、ドラッグストアで購入しました。その後続けて飲んでおりますが特に体重は変化なし。飲んでいるから体重が増えずに済んでいるのか判断はつきませんが取り敢えず飲みきるまで続けていきたいと思います。
食後に服用するので、食事時間を考えなくても飲みやすいのは良かった。減量にとっては、良くもなく悪くもなかったが、便通が良くなった。ただし、止めると途端に便秘になるのでこわくなった。長期間服用するものではないと思う。
これで痩せることはありませんが、飲み会や食べ放題に行くときなどは、これを飲んでおくと体重増加を防止できるので必需品です。
継続して飲むと効果がなくなるような気がしたので、外食の予定があるときだけ使用しています。
お守りのようなサプリです。
ドラッグストアで安く売っていたので購入。飲み会の後などに飲んでみたが、特に効果を感じなかった。個包装になっているので、持ち歩きやすい点はよかったが、全然痩せないのでやめてしまった。副作用などもなかった。
口コミが良かったので購入。
食後に飲んでました。
これを飲めば大丈夫、、と思って普通に食べてたら太り始めてしまいました笑
ですが運動と食べる量を気を付けながらこちらも摂取すると体重落ちやすくなりました！食べ過ぎなければいいかもしれません笑
食べる前か食べた後に飲むだけなのでとても簡単です。
体重が減ることはないけれども、たくさん食べても太りにくくなったような気がします。
もともと便秘ではなかったのですが、びっくりするほどでます。腸の掃除をしてるようです。
特に効果は感じられず、食べ過ぎたら普通に体重増えました。気休めかな？？一日2回6粒ずつ、食後に飲んでいました。
このサプリとヨーグルト、乳酸菌サプリで便通は多少良くなりますが、元々便秘薬を使うほどの私には、そこまで快便になるという程でもありませんでした。
外食時に特に使用していました。これを飲むことによって沢山食べても太らないと思ってしまって、かえって食べ過ぎてしまいます。
で、結局太ります。
普段から制限しつつさらにサプリを取ると痩せるのかもしれないですが…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
ウォーキングのあと朝食代わりにのみました。牛乳でわるとありますがカロリーが気に…
ドラッグストアで安くなっていた為購入。 食べる前に飲みましたが、しばらくすると腹…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
2ヶ月で5キロダイエットした後に使用しました。 外食時、暴食時などお守りのように使…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
昔ヘルプボディースリムを飲んでいた時は、痩せましたが、副作用が凄くて具合悪くな…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
飲み会、旅行など食べる予定がある時飲んでいます。これが効いてるかわからないですが、全く太りません。
お通じに関しては、私の場合は便秘になります。結構苦労します。
小分け包装で持ち運び易いので、重宝しています。