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外食した後は必ずのむようにしています。一回に飲む分が小分けに包装されていて持ち歩きやすいし、いつもバッグの中に入れておくので忘れません。しかも食べた後に飲めばいいのでこちらも気楽です。だから長く続きます、痩せはしないけど太りそうな食事が続いても太らないです。便秘の私が毎日になるのでこれが効果なのかなと。
御守りです！
やせ型で普段から暴飲暴食はしないし甘いものも嫌いです。禁煙したら体重が増え続けもう10kg以上です。食べる量が変わらないんだったら食後にこれを飲めば効果があるのではないかと期待しましたが無駄な夢に終わりました。
飲み忘れを防ぐために購入しました
効果の方は飲んでる時は体重の増加はなかったと思います
サプリに頼り過ぎもいけないと思いながらもストレスで食べてしまうので気持ち的には安心できると思います。
もう少し飲んで効果をみてみたいです^_^
友達に勧められて。
食事制限も運動もしていませんので、開始４ヶ月の今のところ体重に変化はありません。しかしキープできています。
それと、お肌の調子は良くなったような気がします。生理前の肌荒れがなくなりました。
親にすすめられて使用してみました。主に夕食の後に飲むと良いと思います。お昼にラーメンなどの油っこいものを食べた時なんかにも飲むと良いです。ただ、これを飲むだけでは痩せられないと思います。ある程度カットしてくれますが、劇的では無いですね。
10年以上前に飲んだことがあり、思えば長いことある商品だなぁ、と思い、太りやすくなってきたこともあって始めてみました。
お通じが良くなりますが、水分摂取の量が十分でなかったりある程度食事しないと、逆に便秘になりました。
体重はこれだけでは減ることはないと思いますが、現状維持はしてくれそうなので、これからもお守り代わりに続けてみます。
3年間程飲んでいましたがとくに痩せるという事もなく、でも太るという事もなかったです。
それがキトサンのおかげかは分かりませんがお通じはとても良かったです。
飲んでいる間はバナナのようなお通じがありました。
食べる前では無く、後でも良いのが続けられるポイントだと思います。
友達付き合いなどで食べすぎてしまった時に飲むようにしています。飲むと体重が一気に増えてしまうようなことがないので、助かっています。お通じの改善にも役立つと思います！錠剤なので、多めの水で飲めば味も気になりません。
脂っこいものをたべるときに飲みました。
気休めかなと思いつつ食後に飲みました。
少し便が多くなったような気もしますが、体重の変化はありませんでした。他にも似たようなサプリをのみましたが、やはりカロリーをカットするというのは難しいことなのかもしれません。
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
ウォーキングのあと朝食代わりにのみました。牛乳でわるとありますがカロリーが気に…
ドラッグストアで安くなっていた為購入。 食べる前に飲みましたが、しばらくすると腹…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
2ヶ月で5キロダイエットした後に使用しました。 外食時、暴食時などお守りのように使…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
昔ヘルプボディースリムを飲んでいた時は、痩せましたが、副作用が凄くて具合悪くな…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
運動は苦手な為、体質改善の目的で飲み始めました。たくさん食べた時に飲みますが少しだけ下痢のような便通になります。体質が合わないのかなと思いましたが効果を確認したくそのまま継続しました。お腹も慣れてきて少しすっきりしたようにおもいます。