便秘改善目的で購入しました。朝夕の食事の際にプロテインに混ぜて飲んでいます。排便の頻度が使用前は3日に1度だったのが使用開始からすぐに2日に1度でだいたい安定しました。ただ体重の変化は食事制限と運動によるところが大きいと思うので、ダイエットとしての効果は感じられません。
イージーファイバーダイエットを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する58件の口コミのうち、22件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
イージーファイバーダイエットを用いた人々は、お通じの改善を体験し、便秘が解消されたことで体重が減少したと報告している。特に便秘気味だった人々に効果が見られた。
イージーファイバーダイエットを使用しつつ、定期的な運動を行った人々は、サプリメントの効果と運動の相乗効果により、体重減少を実感したと述べている。
便秘改善目的で購入しました。朝夕の食事の際にプロテインに混ぜて飲んでいます。排便の頻度が使用前は3日に1度だったのが使用開始からすぐに2日に1度でだいたい安定しました。ただ体重の変化は食事制限と運動によるところが大きいと思うので、ダイエットとしての効果は感じられません。
残便感が辛くお通じのため、飲み始めました。
毎朝のコーヒーに入れて飲んでます。
若干甘さを感じますが無味無臭の域ではないかと思います。
トイレに10分以上いることもありましたが今はありません。
ダイエット効果は感じにくいですが残便感は無くなりました。
それだけでも良かったと思います。
食物繊維を摂りたく購入、記載通りお通じが良くなり少しずつ痩せてきた。
まだまだこれから続けていけば効果が上がりそうです。 友人も一緒に購入して効果検証しているが、109kgの友人には全く効果が無いが続けてみるようです。
1日スプーン5杯以上飲むと出ます。水も大量に飲んでいました。
もう少しコスパがいいといいなぁ。
ただ、タンパクオトメと併用しているので、腸内環境を少しでも整えてくれてると信じて飲み続けています。
これからもなんとなく続けるかな。
ダイエットを開始して、5キロ落ちたところで、お通じの悪さを感じていたので、使用を開始しました。
毎朝、飲み物に混ぜて飲んでいます。
お通じが良くなり、肌の調子が良くなったと感じています。
これだけでは、ダイエットの効果はあまりないかもしれませんが、ダイエットの補助としては、とても良いと思います。
スタートからトータルで12キロ痩せたので、
あともう少し、頑張りたいと思っています
重めの食事を摂る前に飲むよう意識して毎日続けてみましたが、運動と併用だったこともあって、特にこちらからは恩恵を感じられず…
便通自体も元々スムーズだったので、むしろ頻度は下がったようにも感じていました。
飲み始めのみ、便通がよくなりましたが、あとは飲み続けていてもまた便秘の日々でした。
1キロ減というのは最初の1週間で達成。
あとの3週間は体重計はピクリともしなくて・・・。
違うサプリに挑戦しようと思っています。
便秘気味だったため始めたのですが、自分の体質に合っていたのか、快便になりました。1、2週間くらいで自然に排便できるようになり一ヶ月程続けて排便習慣がついたため現在は飲んでいません。コーヒーやお茶に手軽に入れられるのも良かったかな。
食事制限はなしで週に5日ほどのジョギング、筋トレと1日2回食事の時にイージーファイバーを飲んでいます。
2ヶ月で2キロ痩せたので効果ありかと思います。
味はなく水にも溶けやすいので違和感なく摂取できます。
ラーメンが好きでよく食べますが罪悪感なく食べています。
血糖値の上昇が緩やかになる、食物繊維が入ってるので朝のみ食事と一緒に摂っています。コンビニとかで売ってるトクホの製品よりはお得だし良いとかと思います。私はちょっと無理なダイエットしてしまい初めて便秘になってしまいましたが、それも改善しました。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...! やっぱりでも…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
膝が悪く運動は水中歩行を週1〜2回位でした。 糖質の多い食事の前に一粒飲んでいまし…
トイレは近くなったようなあんまり変わらないような絶妙な感じでした。少なくとも体…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
寝る前に2錠飲んでいました。毎日飲んでいた時期でも効果ははっきりとはわかりません…
確かに食欲なくなりますが、喉の渇き、不眠、動悸が酷く続けられなくなりました。眠…
以前飲んで効いた為、最後のダイエットにしようともう一度購入。 食欲はほとんど無く…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…