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飲んで３日目です
おなかがグルグル鳴って腸が動いてるのが分かります。
便秘だったのが１日１?２回お通じがあるので痩せた気にはなるかも
でもおなかイタイ
飲んで2週間くらいですが体重には変化はないです…。
軽い運動もしてるので身体が軽くなった感じはします。
とりあえずもう少し続けてみようと思います。
少し前に三ヶ月位飲んでましたが、効いているのか謎、でした&iF9CA;
飲んで気分的にダイエットしてる&iF99F;と言う感じになって痩せるプラシーボ効果はあるかもなぁ&iF9AD;
一週間。
軽い運動と朝はヘルシーなシリアル、昼はガッツリ、夜は食べるか食べないかをくり返し体重はマイナス３キロ。
夜も12時にはしっかり寝る！！
多分これのおかげかな。ちなみに朝４、帰宅時１、夕飯後(夜)４です。
ちなみに夕飯は好意的に抜いているのでなく、疲れて寝てしまう事が多いからです。((汗
でも参考になると嬉しいです。
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
TikTokでよく見るので気になって試してみました。 過度な期待はするまいと思っていま…
代謝が上がるかと思い購入しました。 半年ほど継続していますが、劇的に痩せるという…
しばらく飲んでいましたが、結局痩せもせず、かといって増えることもなかったです。…
正直、ファンケルというブランドで選びました。飲んでいる間は腹式呼吸を意識しなが…
ネットで製薬会社のサプリと書いてあったので期待し購入しました。 3回取り寄せ､夕…
5日でいまんとこ－2キロ&sF9C7;
食事制限もしてるけどね&sF9D1;
でも肌があれた気がする&sFB4B;&sFB51;