アボガト
2年前ほどに何ヶ月か愛用していました。
3日ほどで体重が減りました。
計なんキロ痩せたかは覚えていませんが、今回体重が増量したのでまたお世話になろうと思います。前は筋トレと食事制限と漢方だけでしたが、今回はウォーキングも取り入れます。
そして薬剤師さんに聞いたんですが、このような漢方は便秘がちな人が飲むと効果あるみたいです。腸を整えて痩せやすくするとのことでした。
叔父が、薬剤師やってるので、市販のと処方箋のやつの中身を調べてもいました。市販のは、処方箋のと比べて1/3の分量でしかない様です。なので、処方箋の方を飲んでいます。2年になりますが、値段もはるかに安いし、内容量もしっかり、これのお陰で便秘しらずになってます。匂いがやはり慣れないので、ご飯の前に飲むと、食欲が少し減退します。水を沢山飲まないと、口に残るので、食事の量が減ったかな~
飲みはじめて1ヶ月経過。
85キロ→79キロ
運動一切してません。ただ間食はやめました。野菜中心の生活にもしたのでこれのお陰なのかどうかはわかりませんが、とにかく出ます。便秘気味の私には合っているのかと。目標の50キロになるまで頑張りたいです
炭水化物抜きと併用して毎食時3錠飲んでもうすぐ1瓶終わりますが、体重は5キロほど減りましたが最近は全く落ちません。逆にちょっとおなか周りが苦しいときもあります。運動も取り入れなければいけないかなと思っている今日この頃です。
1ヶ月服用して体脂肪1.8%減、体重2.4kg減です。昼食のみドリンクタイプの置き換えダイエットも実施してなのでどちらの効果かは分かりません。
運動は一切なし。車通勤の事務仕事なので生活強度は弱です。
飲み始めて2日後に大量のお通じがあり、久々にお腹がスッキリしたですが、2ヶ月目に入った頃から体が慣れてしまったためか、また便秘気味です。
2ヶ月飲みきって便通が良くならないのであればもう飲まないことにします。
半年服用しながら、自宅ダンスをチョコチョコし13キロ痩せました。便通も良くなりました。
劇的にお腹まわりの脂肪が落ちましたよ。
ただ、二週間飲み続け数日空けて又始めるようにしないと、私の場合頻尿&尿道?が痛くなりました。なので☆4つです。
プチダイエットをしたいと思って、食事を減らすと同時に飲み始め、一袋終わるところです。 私は便秘の悩みはぜんぜんなかったのですが、飲み始めて、通便がよくなって、デトックスのききめがあるような、気がします。体重を減らす効果は、現れていません。
お通じが良くなります。
運動と食事制限とともに飲んでいたので、
効果はわかりませんが、体重は減りました。
半年で20キロほど落とせ、諦めていた第一子を授かりました。
三年前から腰を悪くして動くことができませんでした!(腰部狭窄症)だったんです。今年4月に手術をして術後の経過を診てもらう為に病院へ行きました。結果何でもして良いとのこと!2年半で16キロ増えた体重を落とすべく病院で処方された防風通聖散を飲み初めました。生活習慣を改めようとして食事、運動も含め改善して行かないと、いくら薬だといえ効かないと言われました。ただ何もしないでダイエット目的で飲んでも全く効果はないということです。(そんなに楽に痩せられるなんてあり得ないですよね)私は家の中でTVを見ながら30分足踏みして後40分のコアリズムをやってます。飲み初めて2週間便通は毎日、体重は2キロ減りました♪体重は2キロだけなんだけど見た目が髄分変わったみたいで痩せたねぇ~と言われます♪3年前の46キロに戻す為にも防風通聖散と運動と食事に気を付けながら励んで行きたいです♪
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
これを飲んでも体重が増えない程度ですが、これ以上増えても困るのでお守りがわりで…
食事前に飲んでいました。飲み始めて1週間位から下痢になり日中も下痢がとまらなか…
年齢とともに体重が落ちにくくなったため試してみました。万年便秘でしたが、体重変…
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2キロだけでも痩せたいと思い購入。全く効果はありませんでした。お腹も余計にすくし…
長期で服用してるので、効果があるのかないのかわかりません。 ただ、一緒に使用して…
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上半身太り解消したく始めました。 そんなに変なもの食べてないと思いますが、確かに…
飲んでいる時はトイレが近くなり、きもちむくみも抑えられているような感じがします…
初めのうちはサプリを飲みながらほどほどに運動もしてたので少しは体重落とせた。 そ…
1ヶ月で1、8K
減りました。
食事は腹八分目、
スクワットをやっていました。
160cm、48Kgです。
1ヶ月弱なのでまあまあです。
後4Kg痩せたいので気長に頑張るつもりです。
ただ排便が3日に1度でお腹を下していますが・・・