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いろいろなタイミングで飲みましたが、食前に、湯に溶かして(少量の湯で細粒をすりつぶす)飲むのが一番効果があったように思われます。プラス、炭水化物の減量と、ある程度の運動も加えたところ、半年で５キロ減らすことができました。
飲み始めたこともあり、食事も少し気をつける様になりました。会社帰りに一駅歩く様にして運動も少しする様になりました。元々便秘ではないため、便通の変化は感じられませんでしたが、飲むのをやめた今でも体重は減ったままです。
特に便秘ではないが、飲むと便がすごくゆるくなる。
固形では出なくなる。何年か断続的に服用していたが、健康診断で肝臓の数値が悪くなりやめました。体重的には変化はなくとくに変わりありませんでした。
便秘がちの人にはいいかも。
YouTubeで見て購入。痩せるのはそこまであてにはしてなく、便通、むくみに効くかなと思い1ヶ月飲んでみましたが、そんなに普段と変わらない？最後の方は飲んでも変わらないので飲み忘れることが増えましたがなんとか飲み切って終了。
インスタグラマーがよく宣伝しているので、お試しで飲んでいました。半年ほどですが、もともとお通じは良かったのもあり、体重の変化はありませんでした。
結構、お高いのでうーんという感じです。やっぱり適度な運動が一番なのかなぁと思いました。
周りが飲んでいることが多くて気になってコストコで購入！飲み始めは便がでるけど2週間ほどででなくなった。漢方だから味も美味しくないし値段もまぁまぁするので今後続けようととはならないかもしれないです。。。
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
これを飲んでも体重が増えない程度ですが、これ以上増えても困るのでお守りがわりで…
食事前に飲んでいました。飲み始めて１週間位から下痢になり日中も下痢がとまらなか…
年齢とともに体重が落ちにくくなったため試してみました。万年便秘でしたが、体重変…
スマホの広告からなんとなく購入してしまい、ビタミンCのサプリを飲むついでに毎日こ…
2キロだけでも痩せたいと思い購入。全く効果はありませんでした。お腹も余計にすくし…
長期で服用してるので、効果があるのかないのかわかりません。 ただ、一緒に使用して…
浮腫がひどい時だけ飲んでいましたが、ダイエットのため継続して飲んでみようと思い…
痩せなかった上に、体質に合わなかったのか、腹痛と下痢になってしまいました。サプ…
上半身太り解消したく始めました。 そんなに変なもの食べてないと思いますが、確かに…
飲んでいる時はトイレが近くなり、きもちむくみも抑えられているような感じがします…
もともと便秘気味だったので便秘には効いた気がしますが痩せてはいないです。
トイレには行きたくなるので仕事が忙しい時は飲むことを控えていました。粒が大きいので1回5錠飲むのが大変でした。錠剤が苦手な人は大変かもしれません。