悪玉菌3号 女性 | 36歳 | 150cm
薬局で購入したものを飲み始めて3ヶ月ほど経ちますが、軽いウォーキングと食事制限もしているため、おそらく体重は落ちているのでしょうが、効果があるのかないのかははっきりとは分かりませんでした。気休め程度に飲むのが良いと思います。
体重が人生最重量更新中です。
痩せると聞いて、ためしに飲んでみました。
しかし何の変化も無かったです。
一緒に飲み始めた母親は、お通じがとても良くなっていましたが、頑固な便秘症のわたしには特別何ともなかったので、残念でした。
割と長い期間マジメに飲みましたけど、本当に何も変わらなかった。(体重も体型も)
ので良いのか悪いのかわからないです。
どんなものでもやっぱり運動と食事の組み合わせありきなんでしょうかね。
食間に飲みました。
炭水化物などが大好きでたくさん食べてしまい、激太りをしてしまいました。色々調べているとダイエットに効く漢方があると知り、その中でも炭水化物や油っこいものが好きな人向けの防風通聖散を試してみました。
飲んでいる時は便通が良くなりました。ただ、特に体重が減るわけでもなく…変わりありませんでした。
ただ、もしかしたら自分の実証が合ってなかっただけかもしれないので、効く方もいると思います。
最初の1週間くらいは1日1回でお通じが良くなったのですが、今では2回のんでも出ません。体脂肪率も増えるばかりで全然痩せる気配はありません。だんだん効かなくなるという口コミも見ますが理由は分かりません。
1日2回食前に飲んでいます。
飲み始めてから便通が良くなった気がします。
今は食事制限と共に続けています。
防風通聖散を飲んで運動すると代謝が良くなったと思います。
リーピートするかは悩みますが今ある分は続けたいです。
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私は病院でツムラを処方してもらいました。飲んでまだ4日目ですが、便通はものすごく良くなったと思います。良くなったというより、元々下痢体質なのですが特に副作用もなく便の状態も変わらずって感じです。これで痩せれたら万々歳なんですけどね。