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１ヶ月で1、8K
減りました。
食事は腹八分目、
スクワットをやっていました。
160cm、48Kgです。
１ヶ月弱なのでまあまあです。
後4Kg痩せたいので気長に頑張るつもりです。
ただ排便が3日に1度でお腹を下していますが・・・
防風通聖散を、飲んでますが、効率の良い飲むタイミングが、いまだにわかりません。
食前どのくらい前がよいのか、食後２時間位がよいのか、教えて下さい。
2年前ほどに何ヶ月か愛用していました。
3日ほどで体重が減りました。
計なんキロ痩せたかは覚えていませんが、今回体重が増量したのでまたお世話になろうと思います。前は筋トレと食事制限と漢方だけでしたが、今回はウォーキングも取り入れます。
そして薬剤師さんに聞いたんですが、このような漢方は便秘がちな人が飲むと効果あるみたいです。腸を整えて痩せやすくするとのことでした。
ピーク時80キロあったのが、67キロまで減りました。あれから5位飲まずに過ごしましたが、それから減って62キロまで自然に落ちました。時間はかかります(1ヶ月に1キロ減くらい)けど、リバウドは、ないように思います。即効性はないので、今すぐ綺麗になりたい方には合わないように思います。しかし最近、自然に痩せた分が戻って来たので飲み始めようと思っています(´・ゝ・`)
叔父が、薬剤師やってるので、市販のと処方箋のやつの中身を調べてもいました。市販のは、処方箋のと比べて1/3の分量でしかない様です。なので、処方箋の方を飲んでいます。２年になりますが、値段もはるかに安いし、内容量もしっかり、これのお陰で便秘しらずになってます。匂いがやはり慣れないので、ご飯の前に飲むと、食欲が少し減退します。水を沢山飲まないと、口に残るので、食事の量が減ったかな～
半年服用しながら、自宅ダンスをチョコチョコし13キロ痩せました。便通も良くなりました。
劇的にお腹まわりの脂肪が落ちましたよ。
ただ、二週間飲み続け数日空けて又始めるようにしないと、私の場合頻尿＆尿道？が痛くなりました。なので☆４つです。
プチダイエットをしたいと思って、食事を減らすと同時に飲み始め、一袋終わるところです。 私は便秘の悩みはぜんぜんなかったのですが、飲み始めて、通便がよくなって、デトックスのききめがあるような、気がします。体重を減らす効果は、現れていません。
便秘症の私には効果ありました。
便秘が改善されたので、腸内の溜まっていた分の体重が落ちたようなのと、下腹のポッコリが減りました。
体重は2週間で-2.5Kg。特に激しい運動はしていません。
この漢方は「体力の充実してる人向け」、いわゆる「実証」向けなので、胃腸の弱い人や水太りの人にはあまり効果がないと思います。
この手の漢方薬はサプリメントではないので、自分の体質に合うかどうか、しっかり調べてから試した方が良いと思いますね。
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
歳を重ねるごとに代謝が悪くなってきたせいか、食事量を減らしても体重が変わらず、…
飲み始めたばかりなので、まだ評価はできないですが、これから続けていきたいと思い…
薬局で気軽に買えるので試してみました。 便秘はあまりしなく、ほぼ毎日お通じがある…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
倖田來未を信じてお試しを購入した。キラーバーナ2と二種類勝手にきて980円✖️2 分払…
CMで見たのと薬局で手軽に購入出来るので、購入してみました｡ 元々便秘がひどかった…
体質に合わなかった様で飲むと下してしまい、予定のない時にしか飲めないため効果が…
お腹ぽっこりと浮腫みで買ってみました。 浮腫みは多少はよくなりましたが、お腹ぽっ…
飲んでいる時には沢山取っている水分がよく出ている感じがする。飲まないとその感覚…
新甲賀漢方 というところの防已黄耆湯 です。 ラジオで中年女性の水太りやむくみが軽…
飲み始めて３ヶ月で7キロ痩せました。そこからは変わらずですね…ただ、バストサイズは変わらなかったので、本当にお腹だけに効いたみたいです。