ゆー 女性 | 29歳 | 155cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 57kg⇒55kg
抹茶味を購入。水で割ったら甘過ぎるし私には合わなかったので普通の牛乳割り夜を置き換え。
昼は普通に食べてます。
まだ2週間なのでわからないけど、肌が良くなってきた気もする。
減ってるので私には合ってるのかな
朝、夜をスリムアップスリムに据え置き。お昼はいつもと同じ量を食べていました。最初のうちはお腹が減りますが数日で空腹になれてくるように。豆乳で割っているおかげなのか、お通じが良くなりました。10日間で2kgは減ったのでこれからも継続していこうと思います。
夕飯で置き換えたから、二週間ほどで効果あり。
でも、夜中、お腹すいてしまい、大変、ミルクを温めて乗り切りました。美味しいと思います。お腹は緩くなるけど、体質もあります。水分をたくさん取ったせいかも。ちょっと減らすのにはイイですよー
朝と夜と2食置き換えしてました。
味は黒蜜きなこです。
お昼はサラダのみ食べて一週間頑張りましたが変化なし。
飲み方に問題があるのでしょうか・・・。牛乳を混ぜて飲んでました。味はおいしかったです。
生理中で痩せにくかったせいもあるかもしれないのでもう少しがんばります。
毎日ではありませんが、少し体重が増え加減だなと思った時に朝食の置き換えでシリーズのシェイクタイプを利用しています。
手軽に飲めるし、朝の忙しい時間に時短になるのもありがたいです。
ただ腹持ちはあまり良くなく、私は3時間も経つとお腹が空きます。
1日2回まで置き換え出来ると書いてありますが、更年期なので今は無理をしない程度に飲んでいます。
フレーバーは何種類かある内、ショコラとミルクティが気に入っているため交互に飲む感じですが、どちらも美味しくて好きです。
数種詰め合わせの7食入りもあります(10食入りもまだ流通していますがHPからは削除されてます)が、袋入りの方がドラッグストアやアマゾンで安く手に入るので、お試しに詰め合わせを購入して、好きなフレーバーを袋入りで何種類かまとめ買いする方がお得だと思います。
朝は食べないことが多いため、夕食をこのドリンクに置き換えて1週間続けましたが特に体重に変化なし。味は美味しいけど満腹感はないかな。運動とうまく組み合わせれば痩せるかもしれません。ただ置き換えダイエットは初めてで、1日ちゃんとご飯を食べるのが昼のみ、って環境はつらかったです。飲むタイミングをしっかり調整してまたトライしたいです。
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味がたくさんあるので、飽きない。スープタイプを昼ごはんがわりにするのがおススメ。シェイカーが付いてくることもあるので、定期的にシェイカー交換できた。置き換えなら1日1回までにして、無理のないよう続けると良い。