匿名希望 女性 | 22歳 | 158cm 使用期間 2週間 体重変化 52kg⇒52kg
元々我慢できない性格で、夕食を置き換えしてみましたが、おやつは食べてしまうのでほとんど体重変わらずでした。味は美味しいので、意志が強く間食をあまりしない方にはいいと思います。今は置き換えも辞めて普通に食べてますがリバウンドがひどく、ストレスになっています。続ける自信がないなら初めからしない方がいいです。
一週間、夕飯の置き換えとして使用しましたが、体重はあんまり変化はなかったです。だいたい誤差で1キロを行ったり来たりした状態が続きました。
味は良かったので、継続して使用していくのには問題ないかと思います。
やはり運動と併用しないと厳しいのかなと思いました。
頑張れば痩せる。空腹が気にならない人。朝食をもともと取らない私は朝と夜を置き換えたけど、どうしてもお腹が空くと食べてしまうし結局は自分の頑張りだと思う。私みたいに楽して痩せたいって人間には合ってないと
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スムージーなら簡単に続けられると思い購入しました。
味は水で飲む場合だと、薬っぽさが気になるので、牛乳をおすすめします。
結構甘さがあります。
ただ、これ一杯で昼と夜を置き換えるのは正直厳しいかなと...。
私としてはもう少し満腹感がほしかったです。
体重も飲み始める前と変わらず、体調面(お通じなど)でも特に変化はありませんでした。