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10年ぶりに置き換えダイエットやろうと思い買いました。
値段もお手頃、味も甘〜いカフェオレみたいで、おいしいです。
多少粉っぽさはありますが
夕食に、具沢山の野菜スープと一緒に食べてます。
あまり運動量ないときは、食べて直後は、まあまあの満腹感。体をたくさ動かした日は、全然満腹感でません。
どっちにしても、寝る前にはすごい空腹感です。が、私の場合。今までの食べ過ぎが、そう感じさせてるのかも
値段もお手頃で、手軽にドラッグストアでも買えるので、ぼちぼち続てみます。
味は悪くありません。一箱に4種類×2包ずつ入っていてあきませんでした。プロテイン系の置き換えダイエットはドリンクタイプが主流ですが、噛まないと食事を摂った気がしないのでこちらのしょうひんにたどりつきました。別添えのクラッカーを食べながら食するとそれなりに満腹感も得られます。
私は、平日の夕食のみこのスープとサラダ＋ノンオイルドレッシングを食べました。効果は最初の1カ月で2キロ減＋次の1カ月でさらに1キロ減でした。
緩やかなダイエットだったので、その後1年たちますがリバウンドはありません。
他のおんなじような商品と比べて安いのでたまに買っています。
今ではちょっと体重が増えたときとか、食べすぎたな～って思うときに調整用に利用しています。
以前はダイエット目的で置き換えをしていたのですが、本格的な体質改善にはならない気がします。ちょっと食べすぎると体重がすぐ増えるので、太らない体を作るためにはこれだけでは無理なのかなと思います。
シェイクタイプ10食入りを１日１食置き換えで５日で２㎏減りました！
水だけで良いので作るのが楽チン。甘いのでおやつを食べることが減りました。ショコラと抹茶オレが特に甘くて好みです！
３箱追加購入したのでしばらく続けます☆
停滞期もあったけど、４カ月で１３キロ痩せました。
おかげで、みんなから、可愛いと言われます。
男の子からは、だいたい奢ってもらえるし、幸せ。笑
目もぱっちりになって、トリンドルみたいと褒められた。
自分でも、可愛いな〜と思います。
４カ月前の自分とは大違いです。
デブだということを気にして臆病になってて、とても苦しかったから。
今は人と話すのが大好きになりました。
私を中心に世界が回ってる感じです！
ちなみに味ですが…
ココア味以外は美味しいです。
ココア味は不味くはないですが、甘くて飽きる味です。
家の片隅にココア味だけが眠っています。
何かあった時の非常食として使おうかしら〜？
大袋のコーンスープを使っています。
半月で３kg減。
ふらつきや便秘はないです。
毎食＋サラダや納豆、野菜のおかずで、２～３日に一度は外食、おやつも低カロリーのを食べています。
炭水化物を取った時は飲まないようにしてます（ジャガ芋とか）
シェイクより、スープの方が腹持ちします。なにより値段が安いので（８杯分で1580円くらい）安上がりで経済的です。
努力と忍耐が必要な分☆マイナス１。
夕食代わりにショコラとカフェラテを。
不味いという評価もあるようですが確かに、普通のショコラやカフェラテの味に比べれば美味しくないでしょうが、この手のドリンクの中では一番美味しかったです。
今までいろんなメーカーのものを試しましたが、吐きそうなくらい不味いものや、鼻をつまんで一気に流し込んで飲んだりしていたものが多かったので、それに比べるとかなり美味しいです。
最初はドロッとした感じが苦手で水にとかす量を減らしていましたが、慣れました。
腹持ちもドリンクタイプのものにしては良い方です。
溶けやすさについても、シェーカーでしっかり振ればちゃんと溶けます。粉っぽさもありません。どれだけ振っても全く溶けないものもあるので、比較的溶けやすい方だと思います。
何より安い。この値段でこの飲みやすさ溶けやすさなら十分です。
効果自体はどのメーカーの商品も差を感じなかったので、長く続けるためにも値段や味を考えると続けやすい商品だと思います。
私は主に間食防止と夕食の置き換えに使っています。
牛乳で割っても甘さが強いのでおやつ代わりになるし、夜ご飯を食べる少し前にテレビを見ながらゆっくり飲んでおくとご飯を食べる気がしなくなったりします。
甘いタイプからスープタイプまでいろいろ選べるのもいいです。
でも、「今日は食べたい！」と思う時にはムリしません。
出来るだけ量に気をつけながら、ゆ～っくり好きなものを食べるようにしています。
これでビールで増えた４キロを落とす事ができました。
味も腹持ちも他のものより良いので、また使うと思います。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
正直痩せます。頑張って続ければｗあたしは、エステも併用でやっていましたので、三…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
味がとにかく美味しいです。牛乳で割るとシェイクみたいで美味しい。ストロベリーも…
悪いところはないと思います。
まぁ、置き換えダイエットって時点で健康に良くないのは当たり前なんですが。。
腹持ちはまあまあです。味も、粉っぽさが少し気になるけど、、よく溶かせば許容範囲です。
体重計が壊れていたため、減量したのかとかはわかりませんが、短期間でヤセたい方にはオススメですねb