りん 女性 | 24歳 | 159cm 使用期間 2週間 体重変化 56kg⇒54kg
ショコラを利用しています。
食事の置き換え以外にも、甘いものが食べたくなった時にも飲んでいます。
水7:牛乳3で氷入れて作ると美味しいです(ღ′◡︎‵)
カリウムが多く含まれているからか、これを飲んでいるとトイレの回数が増えます。よってむくみにも効果を実感してるのでこれからもお世話になると思います。
続けやすいお値段もありがたいです。
年齢的に食べなければ痩せる事が出来なくなり、この暑さで食欲が落ちてきた事をきっかけに1日1食~2食置き換えて少し痩せる事が出来ました。
運動は、たまにストレッチや踏み台昇降をしただけで、このまま維持出来るように体重を毎日計り頑張ろうと思います。
他のダイエットシェイクに比べて飲みやすいです
甘いもの好きには合うと思います
夕食を完全に置き換え出来れば体重は落ちます
食事を置き換えてもお通じもちゃんとありますので自分には合っています
甘いものが好きでそれを控えなければダイエット出来ない自分には一石二鳥でした
味によっては苦手なものもありました。
付属のスプーンを使って2杯をお湯で溶かし
豆乳を入れて飲むようにしていました。溶けやすくなりますし 量を減らした分のたんぱく質補給とコストダウンの為です
圧倒的に腹持ちが良いのと結果も出せますが
噛めないのと やはり味が楽しみに出来るほどは美味しいわけではないので
辛くなる時があります
夕食の置き換えで飲んでいます。
ショコラ味を購入しました。甘すぎるので300mlのお水に2杯分入れて飲んでいます。
通勤時に合計1時間半ほどウォーキングもしているのと今までが食べ過ぎだったので商品の効果だけではないと思いますが順調に減っています。
肌荒れが若干良くなったのは嬉しいですが、お通じゆるくなった気もします。
袋がカラになるまで使ってリピするか考えます。
甘いものが好きなので好きな味でした。ショコラとカフェオレをシェーカーで降って飲みました。牛乳だとカロリーが上がるので、水で解きました。水だとショコラとカフェオレ味がいいです。抹茶やきなこ、ベリーなどはシェーカーで振ると泡っぽくなります。朝ごはんや、食べすぎた日の次の日の調整に使っています。※痩せたのはこの商品のみではなく、他の食事も気をつけての結果です。
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ファスティング中に飲んでました。
ベリーの味のもので、私はそんなに味も気になりませんでしたし効果もありましたが、親にニオイがキツイと言われました、、、
でも効果はあったので、これからも続けていこうと思っています!