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お米２合にﾏﾝﾅﾝﾋｶﾘを１合混ぜて炊いてみました。
最初、いつも通りの水加減にするとべたついて食感もパサパサしてました。
２回目は水加減を減らして調整しましたが、あまり美味しくないので挫折してしまいました。
まずいご飯を食べるより、美味しいご飯を少量食べるほうが私にはむいています。
ダイエットしてごはん我慢してを半年。。。ごはんを一人前食べたいと思い購入。
ごはんもおかずの量を半分以下にしていたが、もう落ちなくなった。
落ちなくても維持はしなきゃダイエットの意味がないのでお腹も気持ちも満足したくて購入。
最初は1:1で。
だんだんこんにゃくを増やして今はお米2合マンナンヒカリ２合半プラス押し麦少々にしてます。
ご飯と思うと最初は受け入れられないくらい美味しさが無いのでダイエット専用米と考えたら、お茶碗一杯食べられる、と思えば有り難く食べれます。
パラパラするのでおにぎりにはあんまり適してないですが、炒飯はおいしくたべれます。
業務用がお得。
最初は米と思うな、でしたが、１年前に始めたダイエット、半年前にマンナンヒカリ、夜は炭水化物はほぼ取りませんが朝と昼に普通の一人前の量を食べても維持できてるので、ダイエットはまだまだ続きますがちょっとだらけてる今で維持できてるので有難いアイテムです。
ダイエット、するまではお祭り、維持が地獄というらしいので維持が快適で良品かと。
53→47.5～48.5をウロウロ マンナンヒカリの今48.5～49.5
あと四キロくらいいきたいけど運動しないからなぁ。頑張るモチベーションを求めてます。
カロリー制限で痩せましたが、その一助にはなったと思います。味も最初は気になりますが、次第に慣れて全く気にならなくなりました。今でもご飯を炊く際は、必ずマンナンを入れて炊いております。お水の量を少し多めにして炊くといいかもしれません
33パーセントカットで気長にやってみました。
ストレスフリーで良かったです。冷えたご飯もレンチンすると問題なく食べれると思います。今度はもう少し
体重を落としたいので酵素ドリンクを朝晩と摂取して
お夕飯時にマンナンヒカリでカロリー調整に挑戦してみようと思ってます。
ご飯好きにはかなりいいです。
忙しい時は簡単に食べれるマンナンごはんの方も食べています。
最初の時はベチャって、うっ、と思いましたが、慣れてきたら苦にはなりません。
おかずのカロリーを考えてコロコロ変えて食べれば、一食250kcalに抑えれるのでいいですよ。
最近中年太りが気になる主人の為に購入しました。
お米2合に一袋いれて炊いています。
味も見た目も違和感なく食べられました。
家族も気付かず食べてます笑
これでカロリーオフできるなんて嬉しいです。難点を強いて言えばお値段が高いことですね…。
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
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皆さんもおっしゃっている通り、値段が高いです(ｰｰ;) わたしはまだ学生なので、ずっ…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
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パンが好きすぎて、パンをやめることはできないので、こちらのパンに置き換えにしま…
パスタ食べたい時に普通の小麦粉のパスタの代わりに食べてます。豆100%なのでもちろ…
短時間で茹でることができて好きなパスタソースにあえて食べることができるので、毎…
テレビで見て即試してみました。朝晩食べると日中お腹がゴロゴロしたので夜だけ食べましたが、特に体重に変化なし。匂いが気になるので炊き込みご飯にしてたべていましたが、良く噛むせいか茶碗一杯食べるとお腹一杯になります。ただ体重に変化がないのと味に飽きてしまい一月で断念。白米好きには難しいかもしれません。