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ダイエットのため、なくなく玄米食に切り替えようと思ってましたが、そんなときにマンナンヒカリを知りました。白いごはんが好きな私としては魅力的！
クチコミには「べちょべちょする」とかありましたが、ちゃんと説明を読みながらやれば初めて炊いた時もなにも問題ありませんでしたよー！
私は33%カットで食べてます。
白米を食べることへの罪悪感？うしろめたさを感じなくなりましたね！
所詮はコンニャクなので割合を増やすとパラパラするし美味しくありません。説明文の割合からはじめて変えてみるといいと思います。価格にかんしては、ネット通販で業務用で買えば激安です。
お米１：マンナンヒカリ１ あるいはお米２：マンナンヒカリ１の割合で使用
家族のダイエット目的で、こっそり使用していたのですが、さほど白米との違いは気にされませんでした。
（水加減でちょっとべたつくことがあるのでくせになれることが必要とは思います）
炊飯器の中でよく混ぜてからよそったほうがよさそうです。
ただし、胃腸の弱い人には、お腹がゆるくなることがあるので、そこだけは気を付けるほうがいいのかな、とも思います。
通常便秘気味の人は気にならなくても、お腹を壊しやすい人には日常的にゆるい感じがあるようです。
普通のご飯と変わらない というフレコミで買いました。
一回だけ、米1.5合+1袋 で炊きました。
ぼそぼそ＆ベチョベチョで… 1人暮しなので、一食分は炊きたて、それ以外は冷凍するのですが、食べ終えるのが辛かったです。
炊く時に、水分を減らせばまだマシ？かもです。炊きたてはなんとか、でも、冷凍はやめるべきです。
残念。
雑穀米と混ぜて炊いたのですが、ご飯がポロポロしてしまい美味しくなかったです；；
値段も少々高いので、コスパ的に考えるとよく噛んで少量に済ませて美味しく食べるようにした方が良いと思います・・・
■良いところ■
ごはんと変わらない味で、カロリーコントロールできる
腹もちも、いい方かな
■困ったところ■
毎日続けるには、ちょっとお高め
いつもの水分量で炊くと、ねっちょりしてしまった
■効果■
劇的な効果はないけど、多少は役に立ってると思う
味は変わらないけど、食感がお米だけの時とは違う気がします。
まだ食べ始めてあまり日にちが経っていないので体重に変化はありませんが、続けられるだけ続けるつもりです。
普段から堅めのご飯が好みの人には向いてないかもです。
粉末寒天を少量(一合につき 耳掻き山盛り一杯くらい)振り入れて炊くと,もっちりつやつや&ezF388;&ezF37E;パサつきがなくなって おにぎりも まとまりますよ&ezF6AE;入れすぎると 冷めた時 へんなお団子みたいになります&ezF7F5;&ezF7CE; 寒天の繊維で 腹持ちも良くなりますよ&ezF6D2;
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ご飯が、台無し。マンナンは、やはり添加物も入って
白米のよさが味わえない。のこり返品したい。
宣伝を信じたばっかりに。なんとかしてほしい気持ち。